Хафьор Бьорнссон Він повинен мати стільки калорій; Зірка гри престолів щодня їсть у GQ Німеччина
Нічого ні з чого не виходить: зірка "Гри престолів" Хафёр Бьорнссон звертає увагу на свою масивну фігуру. Щоб підтримувати його стабільність, йому доводиться багато їсти кожні дві години і має неймовірні 10000 калорій на день.
Людина суперлативів: ісландський актор Хаффор Бьорнссон виграв "Найсильнішу людину у світі" у 2018 році, а в квітні 2019 року вп’яте зміг отримати титул "Найсильнішої людини в Європі". Його розміри: він гордий 2,06 метра заввишки і важить вражаючих 180 кілограмів. Відповідно, він зіграв роль Грегора Клігана, відомого як "Гора", у серіалі HBO "Гра престолів". Щоб воно так і залишилось, велетень повинен не тільки наполегливо тренуватися, він також повинен їсти величезну кількість щодня. Кожні дві години, як він заявив в інтерв'ю "LadBible". (Читайте також: Новий трейлер GoT це показує)
Хафьор Бьорнссон: На сніданок є м’ясо
Перша закуска на 600 калорій подається перед ранковою зарядкою. На сніданок Бьорнссон спочатку має вісім яєць плюс авокадо та 200 грам вівсяної каші. З цим розкішним сніданком він вже споживає понад 1000 калорій. Але це ще не все: Є також другий сніданок - з 400 грамами яловичини, 400 грамами солодкої картоплі та деякими овочами. До обіду лічильник калорій перевищує 2000 калорій - кількість, яку пересічні люди повільно досягають щоденної межі.
На півдорозі 5000 калорій
І далі: Після кількох амінокислот (BCCA та глютамін), "Der Berg" свистить на обід ще 400 грамами картоплі, плюс 400 грамами курки плюс фрукти та овочі. Через дві години йде мега-коктейль з вівсянки, бананів, горіхів, фруктів та арахісового масла. Його залишок на рахунку калорій зараз становить майже 5000 кілокалорій. Але є і більше: білкові напої, більше картоплі, більше овочів - і навіть більше м’яса, півкіло лише для першої вечері, потім риба для другої вечері та більше тренувань.
GoT-Star: Останній прийом їжі о 22.30
Той, хто вважає, що зараз все закінчено, помиляється: останній прийом їжі о 22.30. Лічильник калорій піднявся до неймовірних 10 000 кілокалорій. Дружина Бьорнссона, Келсі Хенсон, сприймає це з гумором: "Коли ми йдемо в супермаркет, нам потрібна вантажівка, щоб повернутися додому", - сказала вона в інтерв'ю Page Six. Але це нормально: "Він може тягнути вантажівку голими руками".