Haigerloch Свіжі соки проти святкових гріхів - Haigerloch - Шварцвальд Боте
Ви кілька разів часто ходили на десертний фуршет у відпустку? Настав час вжити контрзаходів. У своїй новій книзі "Детокс, немовля!", Дієтолог Крістін Волм з Хайгерлок Поради щодо того, як знову отримати справжню форму за допомогою соків та дикорослих рослин.
Преміум статті та коментарі
Для читання преміум-статей та коментування статей потрібна реєстрація. Ви повинні вказати своє правильне ім’я (ім’я та прізвище), свою адресу та дійсну електронну адресу (не будуть опубліковані).
Детальніша інформація доступна за цим посиланням.
Ви можете вибрати свій пароль вільно. Ім'я користувача - це ваша електронна адреса.
Ваше ім’я відображатиметься, коли ви надсилатимете свої коментарі.
Хайгерлох. Ідея "детоксикації" або "детоксикації" не нова. На ринку існує незліченна кількість маленьких засобів, які обіцяють чудеса з точки зору схуднення та життєвих сил за високими цінами.
Крістін Волм, яка харчується виключно сирими овочами, використовує лише допоміжні засоби від природи. У своїй книзі "Детокс, дитина - детоксикація за допомогою дикорослих рослин і свіжих соків" вона описує режим життєвої сили, завдяки якому легко і розслаблено повернутися до справжньої форми. Це не має нічого спільного зі звичайним нудним постом з водою та овочевим бульйоном або молоком та хлібом.
За її концепцією детоксикації ніхто не втрачає фітнесу чи працездатності, обіцяє вона. Тому що після двох днів вступу (в ідеалі на вихідних) це також можна виконати добре, якщо ви хочете продовжувати працювати і залишатися активними.
За її словами, засіб для лікування життєдіяльності має подвійну детоксикаційну дію: з одного боку, шляхом виведення забруднюючих речовин, а з іншого боку, шляхом постачання корисних, оздоровчих інгредієнтів із фруктів, овочів та, насамперед, диких рослин. Книга, на думку автора, пропонує універсальну концепцію, яка не лише описує швидкий сік у розділі „Детокс-їжа” з численними рецептами соків, лимонадів та смачної води та детальними інструкціями щодо днів посту, але також із розділами „Детокс-сила”, „Детокс-догляд” Detox Mind та Detox Soul також охоплюють теми фізичних вправ, здорового від природи догляду за тілом, здорового духу та добробуту для душі. Наприклад, за словами Крістін Волм, у книзі є 33 рецепти соків, а також численні пропозиції щодо їх варіацій, щоб "користувачі" могли експериментувати зі своїм серцем.
Зараз, на думку автора, саме час для детоксикації. Оскільки Адвент недалеко, і тоді він виглядає досить похмурим з детоксикацією.
Крістін Волм має ступінь доктора садівництва і працює консультантом з питань харчування з сирими овочами та дикими рослинами. Як ботанік, вона знає дикі рослини і має багаторічний власний досвід сироїдіння. Вона вже написала кілька книг, серед яких "Сирі делікатеси" або "Дикі та сирі: найкращі смузі з дикорослих рослин".