Харчова алергія Які запобіжні заходи забезпечують збалансоване харчування дитини
Таблиця продуктів харчування, що відображається на кухні, книга рецептів, яку потрібно роздати коханим ... Батьки Грейн де попросили мам і тат їх поради щодо збалансованого, безпечного харчування, якщо ваша дитина має алергію !
"Ми встановили на кухні дошку з необхідними для споживання продуктами"
Свідчення Марли, матері Каріни: “Це просто, ми обоє побудували дошку, на якій відзначили чотири основні категорії основних продуктів, які потрібно їсти щодня: фрукти та овочі, молочні продукти, крупи та крохмаль, м’ясо та альтернативи . У цих колонках ми за допомогою дієтолога зазначили, чим їх можна замінити, щоб моя дочка отримала все необхідне їжу. Потім кожного дня ми разом дивимось, чи їла вона їжу з кожної колони! Вона є поліалергенною, тому ми дуже хотіли організувати себе та залучити всю родину ".
"Я готую посуд для неї, щоб вона брала до школи"
Свідчення Мехді, батька Мохамеда: «Мій син наполягає на тому, щоб їсти в їдальні, як усі, і я це розумію! Ми обрали упаковані обіди, які він їсть з усіма, збалансовано харчуючись. Ми готуємо його разом напередодні ввечері, щоб максимально підштовхнути до автономії. Він дуже добре розумів, що таке алергія, і що він може, а що не може їсти ".
«Ми написали ксерокопію з рецептами в декількох примірниках»
Свідчення Мехді: «На це пішли тижні, але ми написали цілу книгу рецептів, видаливши алергени Мохамеда. Є рецепти тортів, страв у соусі, салатів ... Словом, безліч ідей - деякі дуже прості! Ми скопіювали цей блокнот і передали його його бабусям, дідусям, тіткам і дядькам та няні. Дуже зручно ".
А ви, як ви пішли на забезпечення збалансованого харчування для своєї дитини, незважаючи на його алергію? Скажіть це в коментарі !