Харчові добавки, які добре працюють, але також мають серйозні побічні ефекти - CSID Що трапляється, лікарю
Натуральні харчові добавки все частіше просуваються в сучасному суспільстві. Якщо ми говоримо про альтернативну медицину чи просто зачаровані перевагами певних рослин, ми повинні знати, що вони мають побічні ефекти, як ліки.
Бігаючи на ринок чи в магазини здорового харчування, пам’ятайте, що рослини також мають побічні ефекти!
Харчові добавки: протипоказання та побічні ефекти
Гінкго білоба: Гінкго білоба продається на ринку для поліпшення когнітивних функцій, але це також заважає здатності нашого організму утворювати тромби. Через це Гінко білоба асоціюється з підвищеним ризиком спонтанних кровотеч та кровотеч.
Сент-Джон: Звіробій - одне з найпопулярніших додаткових альтернативних методів лікування депресії в Сполучених Штатах, і його побічні ефекти варіюються від запаморочення, сплутаності свідомості та седативного ефекту. Коли звіробій поєднується з іншими антидепресантами, це може викликати небезпечний для життя синдром, відомий як серотонінергічний синдром.
Лаетріла та амігдалін: Ці добавки продаються як такі, що мають сприятливий вплив на рак, але немає жодних клінічних доказів, що підтверджують це. Вони також пов’язані з отруєнням ціанідом, яке може призвести до летального результату.
кава: Коріння рослини зазвичай використовують для створення ейфорійних та анестезуючих властивостей, але, на жаль, на протилежному полюсі може спричинити печінкову недостатність.
Чорний кохош: Ця рослина, як правило, продається для полегшення передменструальних симптомів та менопаузи, але це часто асоціюється з некрозом печінки та печінковою недостатністю.
Чай: Тести, проведені на різних чайних листках, виявили високий рівень свинцю та алюмінію. Ви все ще довіряєте чаям? Здається, що органічний білий чай має нижчий рівень алюмінію та свинцю, ніж органічний зелений чай. Купуючи чай, шукайте ті, що виготовлені в Японії, на відміну від Китаю, і не дозволяйте їм варитися більше трьох хвилин.