Харчові поради для схуднення Рейнланд-Пфальц
Нутрігеноміка - сила генів
Зміна дієти замість дієти
Хто любить обходитися без?!
Ожиріння - це не питання естетики. Це питання життя. Кожен фунт занадто скорочує тривалість нашого життя, зменшує життєвий тонус. Голодування не допомагає вчинити самогубство ножем і виделкою, але розумне харчування допомагає.
Існує незліченна кількість дієт, але навряд чи хтось із них виконує свої обіцянки.
Найбільша проблема з усіма прекрасними рекомендаціями полягає в тому, що ви втрачаєте кілька кілограмів, але набираєте вдвічі більше, якщо не дотримуєтесь їх протягом усього життя і обходитесь без улюблених страв.
Але в цьому суть?
Для досягнення справжнього довгострокового успіху та уникнення ефекту йо-йо допомагає лише зміна дієти - індивідуальна харчова концепція в гармонії з тілом.
Наш метаболізм залежить від різноманітних поживних речовин, щоб нормально функціонувати. Тому важливо насититися усім і в правильній пропорції. Кожне тіло працює по-різному, одному потрібно більше вуглеводів, іншому більше жиру, а наступному все в тій же пропорції.
Не можна забувати про вміст білка та клітковини.
Схожий на автомобіль. Багато людей турбуються, яким бензином та якою олією вони користуються на своєму автомобілі. Вони знають про октанові числа та багатогранні оливи, знають вплив на карбюратори, свічки та поршні. Вони обговорюють найкращі способи забезпечення двигуна свого автомобіля таким чином, щоб він був пошкоджений, не залишалося залишків і досягалися оптимальні характеристики.
Достатньо лише трохи технічного інтересу, вкладеного в будь-який автомобіль, щоб зрозуміти, що потрібно для роботи кузова.
Ти те що ти їсиш! У цьому маленькому реченні є все.
Ніхто не повинен соромитися того, що був товстим, але кожен повинен соромитися того, що залишається товстим.
Багато їдять свідомо, але не збалансовано.
Вони займаються спортом, регулярно займаються спортом, і все ж почуваються погано. Бо звідки ми знаємо, що спорт, рух, яким ми займаємось, відповідає нашому тілу?
Питання щодо питань та їх виконання можуть бути простими. Ключ до всіх цих питань - у наших генах.
Якщо вони
• хочете харчуватися здорово та збалансовано
• Хочете бути більш продуктивними та життєво важливими
• Хочете знати, який вид спорту вам підходить
• Хочете або потрібно схуднути і все одно хочете насолоджуватися цим
• хочете вивести ваш кислотно-лужний баланс у зелену зону
• і хочете піти відпочивати з гарним почуттям кишок наприкінці дня
Тоді допомагає лише персоналізована харчова концепція, яка гармонує з вашим тілом.
Наукові дослідження показали, що ваша ДНК містить інформацію про те, як ваше тіло реагує на різні типи дієти та фізичних вправ.
Персоналізоване харчування в гармонії з тілом
Нутрігеноміка - сила генів
Харчування на основі генів для гармонії та внутрішньої рівноваги
Ми пропонуємо вам відповідну оздоровчу та фітнес-програму.
Що враховує ваш спосіб життя та уподобання.
Нещодавня наука виявила сильний зв’язок між нашою ДНК та реакцією нашого організму на дієту та фізичні вправи. Наші гени визначають, як наше тіло регулює свою вагу.
Тест генів проводиться самостійно у ваших чотирьох стінах за допомогою коробки GENTEST, яку вам доставили. Після того, як ви надішлете зразок слини, гени будуть перевірені в сертифікованій ISO лабораторії. Результати та спеціальна для Вас онлайн-програма будуть надіслані Вам протягом двох тижнів.
Крім того, фахівці розроблять для вас індивідуальний план харчування та тренувань, який враховує ваші особисті потреби, симпатії та антипатії. План тренувань буде адаптований до результатів вашого генетичного тесту та вашого особистого рівня фізичної підготовки.
Почніть свою подорож до кращого способу життя вже зараз.
Програма базується на фактах, а не на короткочасних тенденціях.
NUTRILITE myBodyID пропонує рішення, яке дозволяє зрозуміти ваш генетичний склад. Ви отримаєте особисті рекомендації на основі наукових фактів.
Усі дуже індивідуальні, хоча сьогодні ми все ще живемо з тими самими генами, що і два мільйони років тому.
Не тільки наш зовнішній вигляд, але й обмін речовин індивідуальний.
Навіть якщо багато речей виявляються однаковими в процесі обміну речовин, кожному з них потрібні свої індивідуальні харчові потреби.
Сьогодні ми знаємо, що кожна людина потребує дієти, яка індивідуально пристосована до їхньої персони. Саме це становить основу нашої харчової концепції. Зрештою, яка користь від плану харчування з продуктами, які є в основному здоровими, але склад яких не підходить людині, яка звертається за допомогою.
Генетика відіграє важливу роль у регулюванні маси тіла
Світовий ріст надмірної ваги та ожиріння (людей із надмірною вагою зараз більше, ніж людей, що голодують) та суттєві наслідки для здоров’я швидко стимулюють глобальні дослідження причин та шляхів їх вирішення. Недавні дослідження підтвердили, що збільшення ваги та втрату ваги більше не можна розглядати як просте рівняння вхідного (споживання калорій) та вихідного (споживання калорій). Натомість багато факторів відіграють роль у регулюванні ваги, одним із яких є індивідуальна генетична схильність. З тисяч генів геному людини вчені виділили сім генів, які впливають на масу нашого тіла. Результатом цього є 5 видів харчування та 3 види спорту. Отже, загалом 15 типів харчування на основі генів.
Коли ви починаєте з вашого індивідуального плану харчування для здорового кишечника та здорового тіла?
Домовтеся про дату вашої особистої консультації.
Особисто або через Skype.
Безкоштовні поради та підказки для схуднення
Завантажте безкоштовну “Поради та підказки щодо схуднення”.
Для цього натисніть кнопку завантаження!
Вимірювання ІМТ було вчора
сьогодні ми вимірюємо WHR.
WHR - співвідношення талії та стегон
WHR дає більш точну оцінку фізичного стану, особливо у людей, які мають більшу частку М'язова маса і мають низький відсоток жиру в організмі.
Визначення WHR:
Вимірювання окружності талії та окружності стегон.
Розділіть результат вимірювання талії на вимірювання стегна.
Що мене найбільше хвилює у бодікі, це той факт, що він індивідуальний. Він пристосований до ваших власних потреб. Мене спонукав успіх. Через дуже короткий час я зміг помітити зменшення ваги. Я втратив 10 кілограмів за 12 тижнів і можу носити одяг, який протримався 10 років тому.
У цій безкоштовній електронній книзі ми хотіли б надати вам деяку інформацію, яка допоможе вам поліпшити або оптимізувати ваш поточний стан здоров'я.
Завантажте безкоштовне “Харчування за електронними книгами”.
Для цього натисніть кнопку завантаження!