Харчові поради, оптимізація метаболізму, натуропатична практика Крістіна Хенсель у Gерслоу поблизу Шверіна
Харчова програма для оптимізації обміну речовин і зниження ваги
“Якщо я багато не їжу, я просто не втрачаю вагу. Напевно, це пов’язано з залозами », - ми чуємо цю стандартну фразу від людей, яким важко підтримувати або зменшувати вагу тіла.
Останні дослідження показали, що має значення не те, скільки ви їсте, а те, що ви їсте. Багато людей вживають недостатньо їжі, необхідної їх залозам, щоб виробляти потрібну кількість важливих гормонів. Результат - млявий обмін речовин із збільшенням ваги.
Центральним ключовим гормоном харчового обміну є інсулін. Він відповідає за забезпечення всіх клітин вуглеводами, жирами та білками.
Підвищення рівня інсуліну призводить до збільшення ліпідів у крові (холестерину та тригліцеридів), збільшення вмісту жиру та зменшення метаболічно активних гормонів. Товстіють не жир і відсутність фізичних вправ, а неправильно керований метаболізм із підвищеним вмістом інсуліну через занадто багато вуглеводів у раціоні.
Вплив збільшення інсуліну
Метою програми здорового та активного метаболізму є ефективна та безпечна гармонізація метаболізму та залози.
Як здійснюється програма?
Точний аналіз метаболічного процесу проводиться в лабораторії. Ми досліджуємо найважливіші життєві та метаболічні показники (44 індивідуальні значення). Ми також враховуємо групу крові та тип метаболічного опіку.
На основі відповідної метаболічної ситуації створюється індивідуальна харчова програма. Сюди входить, яку їжу можна вживати, коли і в якій формі.
Процес оптимізації метаболізму можна об'єктивно спостерігати за допомогою аналізу біоімпедансу (BIA).
BIA створює дані вимірювань щодо харчового стану, вмісту жиру, складу клітин, стану тренувань та водного балансу. У ній зафіксовано об’єктивне уявлення про процес обміну речовин та його зміну в будь-який час.
Програму здорового та активного обміну речовин можна проводити в будь-якій точці світу. Це не нова дієта! Це індивідуальна система харчування для гармонізації метаболізму в організмі.
Програма "Здоровий + активний обмін речовин" є запорукою стабільного здоров'я протягом усього життя.
Оптимізація дієти призводить до безлічі позитивних змін у здоров’ї:
- Втрата ваги за дивовижно короткий час без голодування та голоду, без прийому порошків або ліків.
- Покращення лабораторних показників холестерину, сечової кислоти, цукру в крові
- Поліпшення високого кров'яного тиску, печії, проблем із суглобами, алергії на цукровий діабет, безсоння, мігрені, симптомів менопаузи, гормональних розладів усіх видів.
Ідеальна вага завдяки оптимізації метаболізму
Дізнайтеся більше та запитайте про поточні лекції на цю тему
Поточний
Хороша імунна система - добре протягом осені та зими!
Зараз дні стають все коротшими, швидшими, холодними та дощовими.
Починається типовий сезон холодів.
Натуропатія означає підготувати вашу імунну систему до вирішення завдань, що стоять перед вами, і таким чином пройти осінь у здоровому та кращому настрої.
Це починається з діагностики того, як почати падіння. Наскільки хороші ваші запаси вітамінів (особливо вітаміну D3), мінерали, метаболізм заліза тощо. На додаток до кінезіологічного тесту аналіз крові може бути дуже корисним.
Продовжує профілактичні заходи, наприклад, інфузії у високих дозах вітаміну С або подібні рекомендації.
І продовжує з відповідним лікуванням.
Зв’яжіться зі мною, я буду радий вам допомогти!
корона
Шановний пацієнт,
Оскільки Covid-19 є однією із захворювань, що підлягають повідомленню, мені як натуропату заборонено діагностувати це захворювання, не кажучи вже про лікування.
Якщо є підозра, я зобов’язаний повідомити.
Зверніть увагу, що якщо у вас застуда (особливо із сухим кашлем, температурою, проблемами з диханням, втомою, головним болем і болями в тілі, можливо, супроводжуваними нудотою та діареєю), я наразі не бачу вас на практиці.
Будь ласка, зв'яжіться зі своїм лікарем або відділом охорони здоров'я по телефону. Вони ініціюватимуть решту.
Я прошу вашого розуміння.
На даний момент практика є звичайною, за винятком вищезазначеного обмеження. Якщо ви не впевнені, приїжджати чи ні, телефонуйте мені і запитуйте.