Харчові поради в Інтернеті yourXpert

Дієтологи допомагають в Інтернеті - індивідуально та особисто

Здорова і збалансована дієта має важливе значення.
Вагітним жінкам, спортсменам, зокрема людям похилого віку, слід приділяти більше уваги адекватному та збалансованому забезпеченню поживними речовинами. Але те саме стосується і схуднення: секрет полягає не в лікуванні натще, а в здоровій дієті. Це єдиний спосіб гарантувати успішне зниження ваги до цільової ваги без небажаного йо-йо ефекту. Поради щодо дієти, зміна дієти, підтягнутість та здоров’я завдяки правильному харчуванню - наші дієтологи із задоволенням допоможуть вам.

Психологічне консультування в Інтернеті
- Навчання уважності (2)
- Вік (12)
- Тривога і фобія (35)
- Ліцензовані психотерапевти (6)
- Депресія (33)
- Сімейна терапія (27)
- Дружба (30)
- Насильство (13)
- Зв'язок (34)
- Нарушення навчання (19)
- Залякування (29)
- Нейропсихологія (7)
- Партнерство (41)
- Особистість (44)
- Психосоматика (18)
- Біль (16)
- Сексуальність (22)
- Інші (22)
- Стрес (40)
- Наркоманія (18)
- Тести (6)
- Горе (22)
- Мрія (8)
- Травмотерапія (12)
- Проблеми з поведінкою (20)
- Психологія дорожнього руху (5)
- Сприйняття (16)
Heilpraktiker Online
- Ароматерапія (1)
- Дихальна терапія (4)
- Відволікаючі процедури (9)
- Квітотерапія Баха (3)
- Біоенергетика (5)
- Китайське харчування (1)
- Хіропрактика та остеопатія (6)
- Глобули (7)
- Гомеопатія (10)
- Кінезіологія (2)
- Онкологія (2)
- Фізіотерапія (5)
- Фітотерапія/фітотерапія (7)
- Солі шюслера (5)
- Традиційна китайська медицина (ТКМ) (2)
Поради щодо харчування в Інтернеті
- Альтернативні дієти (10)
- Дієта (9)
- Поради щодо харчування у разі хвороби (6)
- Харчові поради для літніх людей (4)
- Харчові поради для дітей та підлітків (3)
- Харчові поради для немовлят (2)
- Харчові поради для вагітних (5)
- Харчові поради для спортсменів (5)
- Харчові поради для жінок, які годують груддю (5)
- Поради щодо поживних речовин (4)
- Інше (5)
- Надмірна вага (11)
- Низька вага (7)
- Вегетаріанство (7)
Догляд за літніми людьми (2)
Оптика (1)
Догляд (2)
Масаж (1)

Харчові поради/тренінги: зосередьтеся на управлінні вагою, порадах проти старіння, спортивному харчуванні (змагальний та популярний вид спорту), харчуванні за допомогою стресу, харчуванні для людей похилого віку (для підтримки розумової та фізичної працездатності).

Поради щодо зниження ваги, захворювань, пов’язаних з дієтою, діабету, високого кров’яного тиску, підвищеного холестерину, подагри, ревматизму, остеопорозу, вегетаріанської та веганської їжі для зміцнення імунітету за допомогою харчування. Більше.

Тренер з охорони здоров’я, дієтолог, особистий тренер, тренер та тренер з гіпнозу. Я пропоную всебічний пакет вправ, здоров’я та добробуту. Більше.

Харчові рекомендації та терапія, сертифікована DGE, відповідно до § 20 та 43 SGB V Тренінг з питань харчування для спортсменів, що змагаються, вагітних/жінок, що годують груддю, працюючих Більше.

Поради щодо веганського/вегетаріанського харчування, целіакії та непереносимості глютену, непереносимості лактози та непереносимості молочного білка, харчування під час вагітності та годування груддю, регіонального та сезонного харчування та так званих "суперпродуктів" Більше.

Індивідуально розроблений для вас цілісно завдяки детальним порадам щодо багатьох захворювань, фізичних чи психічних. Більше.

Шановні зацікавлені сторони, чи є у вас запитання щодо того, що ви можете, що можете чи повинні їсти? Ви не впевнені щодо прийому харчових добавок? Ви хочете здорово досягти своїх цілей у вазі? Я допоможу вам - гарантовано індивідуально без гуру! Більше.

Ви хочете набрати вагу, схуднути, харчуватися здорово, бути вегетаріанцем чи веганом? Здорове харчування приносить із собою новий спосіб життя. Я ваш тренер, щоб рухатись вперед. Більше.

Дієта під час вагітності та годування груддю, що важливо? Індивідуальні поради щодо харчування немовлят, дітей та підлітків. Поради з усіх питань харчування з метою профілактики. Більше.

Цілісний тренінг з охорони здоров’я з усіма факторами - фізичні вправи, харчування, мотивація, управління стресом, практичне впровадження у повсякденне життя та все, що ви вважаєте актуальним, щоб досягти своєї комфортної ваги! Більше.

Індивідуальні поради щодо вашого особистого шляху до покращення здоров’я. Оптимізація ваги або оптимальний, адаптований запас поживних речовин для різних життєвих ситуацій (хвороби, ліпедема, вагітність та годування груддю, AD (H) D, вигорання, алергія, реабілітація. Більше.

Я пропоную вам поживні поради, які індивідуально пристосовані до ваших потреб. Ви також отримаєте відгук про свій раціон і, за бажанням, новий план. Більше.

Тільки тоді, коли голова готова, тіло може слідувати, і зміни можуть бути здійснені в довгостроковій перспективі. Це стосується всіх сфер життя. Цілісний підхід завжди враховує тіло, розум і душу. Більше.

Як кваліфікований екотрофолог, я поєдную великі спеціалізовані знання зі своїми особистими сильними сторонами, чутливо та професійно вирішуючи окремі питання. Я дуже сумлінно показую різні рішення. Більше.

Я пропоную вам професійні поради щодо харчування та здоров’я з цілісним підходом. Ваш шлях до стабільно здорового та стрункішого життя. включаючи здорову питну воду - мікроелементи - тренінг для вашого психічного щастя та добробуту Більше.

Мої послуги включають 3 важливі опори! Тренування, дієта та мотивація. Я покажу вам, як ви можете використовувати ці 3 стовпи для досягнення своїх особистих спортивних цілей. Сталий, ефективний та індивідуальний! Більше.

Дієтичні та дієтичні поради в Інтернеті

Харчування здорової та збалансованої дієти

Чи відчуваєте ви втому та згоріння, навіть при найменших повсякденних завданнях вам бракує енергії? За певних обставин причина вашого виснаження може здатися вам абсолютно нешкідливою дотепер План харчування брехати. Достатньо підстав, щоб поглянути на нього уважніше! Але на що вам слід звернути увагу?

Передбачуване відгодівля - уникайте ефекту йо-йо

Часто не шоколадна плитка або симпатичний шматок недільного торта призводять до надмірних кілограмів або збільшення ваги. Не передбачувана вгодована їжа з численними калоріями, а наші харчові звички, про які ми самі не знаємо. Причин достатньо для наших План харчування придивитися уважніше. Але на що ми повинні звертати увагу?

Дієта в певних життєвих ситуаціях

Особливі періоди життя вимагають особливого харчування, напр.

Дієта під час вагітності
Харчування дитини/годування груддю
Спортивне харчування
Дієта в старості

Якщо ви потрапили в одну із згаданих життєвих ситуацій, вам слід скористатися своєю План харчування огляньте! Але на що вам слід звернути увагу?

Огляд мого плану харчування

Крок: харчовий аналіз
Перш за все, вам потрібно провести аналіз харчування, за допомогою якого вивчаються ваші харчові звички та основа для подальшої оцінки.

Крок: Оцінка вашого протоколу харчування
На основі вашого журналу харчування дієтолог може оцінити, як виглядає ваш поточний запас поживних речовин і від яких харчових звичок вам слід відмовитись. Він також перевіряє, наскільки високі ваші енергетичні потреби та чи достатньо ви вправляєте тіло.

Дізнайтеся зараз, як можна швидко та легко провести аналіз поживності. Отримайте професійну пораду щодо збалансованого та здорового харчування та підготуйте індивідуальний план дієти/план харчування нашими експертами з харчування.

Вам доступні наступні варіанти порад

Поради електронною поштою
Отримуйте професійні та недорогі поради по електронній пошті.
Просто надішліть своє запитання будь-якому підходящому дієтологу: задайте питання зараз.

Порада по телефону
Ви хочете поговорити особисто з одним із наших дієтологів?
Просто натисніть на помаранчеву кнопку телефону в профілі дієтолога.

Поради щодо онлайн-чату з питань харчування
Скористайтеся можливістю поспілкуватися в Інтернеті з одним з наших досвідчених дієтологів. Просто натисніть на помаранчеву кнопку чату в профілі дієтолога і домовтеся про зустріч за короткий термін.