Харчуйтесь здорово, займайтеся спортом; Журнал Q
За останні дев'ять років ми піднялись на 20 місць у вершині європейських країн із ожирінням, посівши рейтинг у 2012 році на третьому місці. Чому, як, яким чином і, особливо, хто може втрутитися у вирішення проблеми, читайте нижче.
Однією з найбільших проблем, з якою стикаються діти у 21 столітті, є ожиріння. За даними Національного статистичного інституту, Румунія посідає третє місце в Європі за кількістю людей, що страждають ожирінням, після Греції та Югославії. Останні статистичні дані показують, що 40% румунських дітей страждають ожирінням. Експерти стверджують, що ці цифри відображають той факт, що населення не має спортивної культури і реагує на лавину сумнівної якості фаст-фуду. За останні вісім років кількість дітей, що страждають ожирінням, у нашій країні подвоїлася, досягнувши понад 120 000 випадків, зареєстрованих лікарями, більшість із яких, приблизно 110 000, походять з міських районів.
Чому ожиріння виникає у дітей?
У більшості випадків експерти вважають, що гени відповідають за 25% -40% випадків ожиріння, тоді як решта значною мірою визначається чинниками навколишнього середовища. Насправді причини ожиріння різні. Це відбувається у дітей та підлітків, коли у них занадто багато жиру в організмі, і, як правило, це спричинено як надмірним споживанням їжі, так і відсутністю фізичних вправ.
Наслідки руйнівні
Дитинство схоже на дзеркало, яке відображає в подальшому житті перші образи. Повні діти страждають, насамперед, на психосоціальному рівні. Для них перші образи життя некрасиві. Вони не мають впевненості в собі, оскільки вони незадоволені своїм зовнішнім виглядом, і, крім того, вони схильні до поганих результатів навчання, а пізніше мають низькі перспективи роботи і навіть соціальну ізоляцію. . Дослідження показують, що ті діти, які страждають ожирінням, вважають це захворювання більшою фізичною вадою, ніж втрата ноги.
Ожиріння має дуже серйозні наслідки для здоров'я. Діти, які страждають цим захворюванням, можуть відчувати діабет, хвороби серця, панкреатит, захворювання печінки, ортопедичні проблеми, проблеми з диханням, стравохідний рефлюкс, булімія та гіпертонія. Чим більше ожиріння стає дитині, коли вона дорослішає, тим більше шансів у неї ожиріння.
Проведення походу
Проект "Здоровий спосіб життя" відбуватиметься на кількох рівнях, щоб учасники могли отримати увагу, яку вони заслуговують. Вони будуть перевірені на медичному рівні та розділені на групи під наглядом тренера, який підготує програму відповідно до віку та можливостей кожної дитини. Діти, які беруть участь у цьому проекті, зможуть вільно вибирати спортивні заходи, які їм найбільше подобаються, у клубі Atlantis. По закінченні 52 тижнів, залежно від отриманих результатів, вимога схуднути є обов’язковою, учасники виграють призи, головний приз 5000 євро, пропонуючи жеребкуванням.
Хоча кажуть, що ніколи не пізно мати щасливе дитинство, на все наше існування впливають перші роки життя. Ми всі такі, якими навчились бути. Сумна дитина завжди буде сумним дорослим
Показники ожиріння в Румунії
В даний час 50% населення Румунії мають надлишкову вагу і 25% страждають ожирінням. Згідно зі статистичними даними Інституту ендокринології „C.I. Пархон », Румунія налічує понад 4 мільйони дорослих з ожирінням. У 2003 році європейська статистика поставила нас на 23 місце за відсотком людей із зайвою вагою, включаючи людей із ожирінням. У 2012 році ми піднялися на третє місце, перевершивши лише Грецію та Югославію.
Основною причиною, визначеною фахівцями, щодо збільшення кількості людей із зайвою вагою, є перехід "першого покоління фаст-фуду", після 90-х, серед дорослих. Статистика показує, що 30% румунських жінок мають надлишкову вагу, тоді як серед чоловіків цей відсоток становить 20%. Ожиріння призводить до зменшення тривалості життя до дев'яти років і може призвести до дуже серйозних захворювань, таких як діабет II типу, артрит, серцево-судинні захворювання та деякі види раку.
Ребекка Вальтер, про альтруїзм у кризовий рік
Проблема дітей, що страждають ожирінням, стає все більш гострою в Румунії, і, навіть якщо нам важко повірити, громадянське суспільство не байдуже. Ребека Уолтер, президент Фонду «Крила», розповідає нам, як це - бути альтруїстом.
Те, що ви дали іншим, те, що ви залишили позаду, залишається в житті. Якщо ти щось робиш, ти не завжди будеш щасливим, але ніколи не будеш щасливим, не зробивши щось для інших. Ребекка Вальтер це розуміла. Насправді він завжди знав, що присвятить себе дитячим проектам. "Принаймні маємо щасливе дитинство, тому що, як дорослі, у нас і так є всілякі проблеми, але відсутність щасливого дитинства здається мені страшною драмою", - сказала вона журналу Q Magazine.
"Зараз мій час"
Ребека Уолтер заснувала проект "Ми живемо здорово" разом зі своїм партнером Полом Томотасом, Фондом ALTA, який відповідає проблемам ожиріння дітей та молоді в Румунії. Він діятиме протягом одного року, починаючи з 30 вересня. "Я довго думав над цим проектом, і моє горе полягало в тому, що мені не вдалося впоратися з ним, як мені хотілося б. Думаю, зараз настав час. Це мій час, коли я відчуваю, що повинен це зробити ", - також вона згадала.
Суспільство досі неохоче
Кажуть, що важкі часи об’єднують людей. Здається, ми ще не переживаємо таких важких часів. Громадянське суспільство все ще неохоче бере участь у вирішенні проблем, таких як тривожне збільшення кількості дітей з ожирінням у нашій країні. На власному досвіді Ребека зізналася нам, що є багато тих, хто не відповідає проблемам суспільства. "Я хочу піклуватися про дітей зараз, щоб згодом нове покоління молодих людей було здоровим тілом і душею. Вони - майбутнє суспільства ", - говорить Ребека.
"Також дуже мало людей, які справді хочуть змінити щось у цьому хворому суспільстві із власного віросповідання. Якщо я зробив щось для себе, я відчуваю потребу зробити щось для когось іншого ", згадує Ребека. З іншого боку, він визнає, що робити справи самостійно дуже важко, і каже, що хотів би, щоб у суспільстві був посилений культ волонтерства. «Будь-яка участь у таких діях лише облагороджує людину і збагачує її душу. Завдяки солідарності ми об'єднуємось як нація, бо зараз ми досить розпорошені, непокірні та запеклі ".