Харчуйтеся добре для сяючого контуру очей - Atelier du Regard
Темні кола, набряклість, тонкі лінії ... наші очі можуть змусити нас бачити всі кольори! Хочете носити сяючий контур очей за будь-яких обставин? Ми розкриваємо наші маленькі секрети 100% красивої їжі !
Контур очей: покласти край темним колам !
Щодня ти можеш проклинати ті темні кола, які заплямовують твої очі і кидають тінь на твій шарм ... Звідки вони беруться? Важко сказати ! Стрес, старіння, спадковість ... Кілька факторів можуть пояснити їх появу. Хоча іноді їх важко усунути, коли вони встановлюються на наших очах протягом декількох років, проте цілком можливо запобігти їх появі, контролюючи його дієту. Так, краса теж проходить через тарілку! А що стосується темних кіл, то саме продукти, які можуть стимулювати кровообіг та лімфатичну систему, вам потрібно сприяти. Чому? Досить просто тому, що однією з основних ролей лімфи є усунення відходів, що знаходяться в клітинах. Іншими словами, чим більше ви допомагаєте їй рухатися, тим більше краси ви випромінюєте !
Продовжувати спорт а світиться область очей, ось продукти на користь:
- вітамін Е регулярно використовується в косметології для виготовлення процедур для очного контуру. Він міститься в мигдалі та фундуку, а також в авокадо та шпинаті. Для осяй свої очі, дайте їм почесне місце на вашій тарілці !
- Цитрусові фрукти містять діосмін, речовину, венотонічні властивості якої широко визнані науковою спільнотою! Однак, щоб насолодитися його перевагами, вам доведеться їсти цедру! Занадто гіркий, кажеш? Насолоджуйтесь ними у вигляді настою з ложкою меду !
Боріться з набряком !
Зараз 7 годин. Ваш будильник щойно пролунав. Ви впевнено входите у ванну, готові розпочати свою красу і ... ритуал жахів! Потворні кишені прослизнули під очима !
Щоб припинити затримку води, обмежте споживання жиру та солі та виріжте промислові продукти. Стимулятори, такі як кава та алкоголь, слід приймати зрідка. Що стосується тютюну, то він давно є ворогом номер один жіночої шкіри! Ще одне правило, якого слід дотримуватися: зволоження! Для тримати a світиться область очей, пити воду слід протягом дня, а не лише під час їжі.
Область очей: запобігти появі зморшок
Ми моргаємо в середньому 30 000 разів на день. Оскільки шкіра в цій області особливо тонка, важливо допомогти їй зберегти еластичність. Як? 'Або' Що? Звичайно, заповнюючи антиоксиданти !
Шпинат, капуста та брокколі завдяки високому вмісту поліфенолів та вітаміну С особливо ефективні для захисту клітин від старіння. Зелений чай, справжня пастка вільних радикалів, ідеально допомагає шкірі підтримувати свою еластичність. За сніданком або післяобіднім чаєм, не соромтеся включати його у свій ритуал краси! Нарешті, яйце, часто демонізоване, є чудовим союзником у запобіганні появі зморшок. Багатий селеном і вітаміном D, A і E, він захищає шкіру і, таким чином, по-своєму сприяє цьому висвітлити те, що ми вважаємо найдорожчим: наші очі.
Чи хотіли б Ви скористатися персоналізованою порадою? Не соромтеся завітати до нас! Наша місія Atelier du Regard - підкреслити унікальність кожної жінки.