Харчування 101 Аудіокнига Ніколаса Бьорна

CDN $ 14,95 на місяць; перші 30 днів безкоштовні. Можна скасувати в будь-який час.

Опис

Втрачайте вагу і не тримайте її поза основами харчування!

ТАК! Отримати бажані результати можна, просто змінивши спосіб харчування!

І ця книга допоможе вам це зробити. Дізнайтеся, як схуднути та безпечно та ефективно утримуватися від них, використовуючи основи Харчування 101. Мільйони людей хочуть схуднути і жити щасливіше, здоровіше; вони просто не знають, з чого почати. Те, що ви дізнаєтеся з цієї книги, можна застосувати просто до повсякденного життя, ведучи до цього здоровішого, щасливішого життя.

І НІ! Це не просто чергова книга про дієти. Ця книга стосується правильного харчування, а не дієти.

У цій книзі з питань харчування зосереджено увагу на харчуванні та вам, а також містить перевірені кроки та стратегії, які навчать вас робити правильний вибір при виборі продуктів.

Ось чому навчить ця книга:

Основи харчування 101
Дієтичні рекомендації
Читання харчових етикеток
Правильні вітаміни та мінерали
Найкращі продукти, що спалюють жир

Це єдина книга про харчування, яка вам знадобиться!

Завантажте свою копію сьогодні!