Харчування дітей Годування з пляшки збільшує ризик ожиріння - DER SPIEGEL
Дитина з пляшкою з молоком: Грудне вигодовування має захищати від ожиріння
Фото: САМУЕЛ АРАНДА/AFP
Новоспечені батьки стикаються з масою рішень. Важливо робити те, що найкраще підходить для дитини. Але що насправді найкраще? Коли справа стосується лише правильного харчування для молодих людей, різноманітність рекомендацій та порад збиває з пантелику як ніколи. Одним із суперечливих моментів є тривалість періоду грудного вигодовування, який часто коливається між двома крайнощами: або взагалі не годувати груддю, або годувати груддю, поки дитина довго не зможе ходити і говорити.
Подібні переповнені дискусії можна провести щодо годування з пляшки. Велике дослідження з США тепер може надати ще одну інформацію щодо порад матерям. Як можна прочитати в журналі "Journal of Pediatrics", Рейчел Гуз з Університету Темпл у Філадельфії та його колеги вивчали питання, коли годування з пляшки збільшує ризик ожиріння.
З цією метою вчені проаналізували дані загалом 6750 дітей, які всі народились у США в 2001 році. 22 відсотки дітей належали до групи тих, хто довше п'є пляшки. Сюди входили ті діти, яких переважно годували на пляшці у віці двох років та/або яким перед сном давали пляшку замінника грудного молока.
Результат дослідження: 23 відсотки цих дітей мали надлишкову вагу, коли вони досягли середнього віку 5,5 років. Або як стверджує Роберт Уітакер, один з авторів дослідження: "Діти, яких досі годують з пляшки у віці 24 місяців, мають на 30 відсотків підвищений ризик зайвої ваги на 5,5 років". Результати не залежать від ваги матері або ваги дитини, коли вона народилася. Також не мало значення, якими були практики грудного вигодовування матерів у дитинстві, сказала Уітакер.
Пляшка молока перед сном
Дослідники вважають, що годування з пляшечки після дитинства може призвести до ожиріння, оскільки це полегшує дітям споживання занадто багато калорій. "Дворічна дівчинка, яка в середньому має високий зріст і важку вагу, і все одно отримує близько 200 мілілітрів молока, щоб випити ввечері в ліжку, бере з цієї пляшки близько дванадцяти відсотків своїх калорій", - пояснює Рейчел Гуз.
З цієї причини вчені рекомендують відучувати малюків від пляшок для пиття у віці одного року. Це не зашкодить дітям і допоможе запобігти ожирінню, сказав Гуз.
Дослідники з харчування в Мюнхенському університеті вже продемонстрували подібним чином у 2009 році, що годування з пляшечки пов’язане з ризиком ожиріння: вони змогли показати, що немовлята, які перебувають на грудному вигодовуванні, набирають вагу повільніше, ніж діти, яких годують із пляшечки. Цей повільніший приріст ваги означає, що у дітей, які годують груддю, рідше пізніше надмірна вага. Протягом двох років дослідники вивчали 934 дитини. Поки 298 немовлят вигодовували груддю, решта 636 немовлят отримували замінники грудного молока протягом першого року, хоча вміст білка в продуктах швидкого приготування коливався.
Через два роки ті діти, яких годували замінником молока з нижчим вмістом білка, були однакового зросту та ваги менше, ніж ті, у кого молоко містило більше білка. Дослідження з Дортмунда того ж року також привело до того, що малюки віком від одного року часто споживають занадто багато білка - переважно з коров'ячого молока. Виробники дитячого харчування вже давно виявили потенціал цих результатів і тому пропонують спеціальне дитяче молоко.