ХАРЧУВАННЯ ГІПНОЗУ - Тривале зниження ваги Гренобль
Загалом, коли ми хочемо схуднути, ми сідаємо на дієту.
Часто дієта діє, але як тільки ми досягли бажаної ваги, ми припиняємо її.
Просто тому, що дієти занадто розчаровують у довгостроковій перспективі, а тому їх важко підтримувати з часом. Через деякий час ви припиняєте дієту і потроху відновлюєте всю втрачену вагу.
І це з двох простих причин:
-По-перше, ви були такими розчарований під час дієти компенсувати їжею, тому що ти мрієш зробити себе щасливим.
-Другий - дієта знизив ваш базальний обмін (кількість енергії, яку ви витрачаєте в спокої на свої основні функції (дихання, травлення тощо))
Тому після дієти ви, як і раніше намагаєтесь витрачати набагато менше енергії.
Ось чому ми відмовляємось використовувати дієти, щоб допомогти вам схуднути.
Ми використовуємо метод Шатейнера щоб допомогти вам схуднути. Це метод, що поважає вашу фізіологію та вашу індивідуальність, який вважає, що кожна людина є унікальною. Тому ми пристосовуємось до наших консультантів, на відміну від планів.
Нашою першою роботою буде пояснити вам, як працює ваше тіло, і як збільшити ваш базальний обмін.
Звичайно, ми змінимо ваш раціон, але зробимо це так, щоб з ним було приємно жити в довгостроковій перспективі.
І ми адаптуємось відповідно до фази, в якій ви знаходитесь:
- перший етап: досягти своєї мети
- друга фаза: стабілізуйте свою вагу.
Ми також будемо використовувати гіпноз, щоб плавно змінити вашу харчову поведінку. Щоб дізнатися більше про гіпноз для схуднення, дивіться нашу статтю:
Нарешті, ми обов’язково збалансуємо ваш нейромедіатори (молекули, що забезпечують зв'язок між нейронами), оскільки вони частково відповідають за вашу харчову поведінку.
Тут нижче, невеликий попередній перегляд у відео, що ми запропонуємо вам схуднути стійко.
Лоуренс Віньял, гіпно-дієтолог та гіпнотерапевт у Греноблі
Едді Бельвіль, гіпно-дієтолог та гіпнотерапевт в pап
Дізнайтеся більше про нашу підтримку схуднення: натисніть тут, щоб відкрити