Харчування компанії пропонує як здоровий стимул
Харчування здорове на робочому місці, часто легше сказати, ніж зробити для працівників. Компанії можуть зробити багато, щоб це працювало.
Стиль життя пересічного офісного працівника, що характеризується постійною доступністю, тиском у термін і тривалими періодами сидіння, залишає свій слід. Захворювання, пов’язані із способом життя, такі як діабет та ішемічна хвороба серця, зростають. Окрім фізичної активності, дієта є найважливішим гвинтиком, на який потрібно звертатись, щоб запобігти цим скаргам. Тому що, хоча кожен німець проводить на роботі в середньому 7 годин на день, за цей час на роботі споживається щонайменше одна основна їжа та різні закуски.
+++Не можете отримати достатньо HR? Тоді зареєструйтесь зараз для отримання нашого бюлетеня. Натисніть тут для реєстрації!+++
Численні напої також потрапляють у наш організм протягом усього робочого дня. На додаток до води та гарячих напоїв, таких як кава та чай, зокрема, соки та шприци є найпопулярнішими закусками серед німецьких службовців. У середньому німці випивають понад 20 літрів фруктового шприца за робочий рік. Використання фруктового шприца часто розглядається як здорова альтернатива колі та ко. Однак у невеликій пляшці яблучного шприца (0,5 л) вже є 11 кубиків цукру. Кількість менше порції цукру, що міститься в колі (приблизно 18 кубиків цукру), але все одно відповідає трьом кубам більше, ніж організація охорони здоров’я Word рекомендує для щоденного споживання. Повна денна потреба часто покривається і перевищується лише напоями.
Здорове харчування на робочому місці: дай і візьми
На прикладі фруктового соку та шприца стає зрозумілим, що роботодавці та працівники повинні підходити до здорового харчування у своїй повсякденній роботі, щоб успішно реалізувати тему. Зрештою, кожен вирішує сам, хоче випити шприц чи ні, але якщо фірмовий холодильник пропонує лише колу, холодний чай або фруктовий сік, навряд чи можливо зробити “здоровий” вибір. Отже, роботодавці несуть відповідальність за створення робочого середовища, яке забезпечує та стимулює збалансоване харчування. Відповідно до девізу: «Зробити вибір здоровим - легким вибором», важливо змінити робоче середовище, щоб бажана поведінка могла бути реалізована якомога легше для кожної людини. Отже, здорові альтернативи повинні бути особливо доступними та доступними для ефективного охоплення працівників. Наприклад, здорові страви в їдальні можна запропонувати за порівняно низькою ціною, робочі місця можна оснастити здоровими закусками, такими як горіхи та ягоди, а всі страви можна сміливо «позначити» інформацією про харчові продукти.
Брендинг роботодавця здоровим харчуванням
На додаток до чистого аспекту здоров'я, цільові пропозиції щодо харчування дають можливість сформувати культуру компанії та спільність на робочому місці. Близько 75 відсотків усіх працівників хотіли б отримати пропозиції щодо здорового харчування на робочому місці. Корпоративна культура, яка відповідає потребам співробітників, а отже, і здоровому харчуванню, сприяє залученню працівників. І це робить вирішальний внесок у продуктивність, творчі показники та ефективність на робочому місці. Ідентифікація з компанією також може допомогти звернути увагу на здоров’я та добробут працівників. Однак мотивовані та віддані службовці все ще рідкісні. Таким чином, здорове харчування пропонує ресурсозберігаючу можливість збільшити залучення працівників і, отже, лояльність до компанії.
Як тільки культура здоров’я буде встановлена, її також можна використовувати для реклами. Той, хто не лише пропонує безкоштовні фрукти, але також має практичні курси кулінарії та інноваційні семінари з питань харчування як спільну подію в своєму портфоліо, може позиціонувати себе серед потенційних заявників. Особливо молоді кваліфіковані працівники надають значення здоровій культурі при виборі нового роботодавця.
Виберіть розумний з широкого спектру пропозицій
Компанії мають на вибір широкий вибір варіантів здорового харчування. Тут особливо перспективним є поєднання інформації, пов’язаної зі змістом, та можливості застосувати набуті знання на практиці. Таким чином, знання передаються обґрунтовано, а навички впровадження сталого розвитку.
Пропозиції, що встановлюють взаємозв'язок між збалансованим харчуванням та індивідуальними показниками, є особливо ефективними та забезпечують велику кількість учасників. Їжа, як би вона не була поширеною, може бути захоплюючою та надихаючою темою, якщо підходити до інновацій. Стійкі зміни можуть бути ініційовані, якщо фокус також на практичному розширенні навичок працівників. Це працює, наприклад, активно готуючи та готуючи здорові рецепти разом на семінарах, а також пробуючи та смакуючи корисні закуски.
Чому б не приготувати зелений смузі самостійно на роботі чи не використати “цукровий виклик”, щоб грайливо пояснити, які приховані цукри містяться в нашій повсякденній їжі? Особливо, коли ви можете спробувати його та скуштувати самостійно, учасники лекцій, семінарів та оздоровчих кампаній запам'ятають отримані знання яскраво.
День здоров’я з різноманітними пропозиціями на тему харчування - ідеальна платформа для підвищення обізнаності про здоров’я на робочому місці та з’ясування того, які пропозиції особливо популярні серед працівників. Для забезпечення стійкості пропозиції, які особливо добре приймаються, можна повторювати через регулярні проміжки часу і тим самим міцно інтегрувати в культуру компанії.
На додаток до активних підходів, дизайн робочого середовища також має потенціал для впровадження здорового харчування у повсякденне життя. Цільове меню їдальні та здорові, легкодоступні закуски дозволяють співробітникам рівномірно забезпечувати енергією та поживними речовинами протягом дня, щоб підтримати концентрацію та результати. Пропозиція низькокалорійних натуральних напоїв особливо важлива влітку.
Корисно знати: Напої та розкішні страви, що надаються працівникам компанії, вважаються так званою ввічливістю, якщо вони не перевищують витрат у розмірі 60 євро на людину за одне харчування, і тоді вони підлягають податковій оподатку.