Харчування кожні 2 години - дієти

Питання, що входить до груп:

харчування

За зиму я набрав досить багато ваги, беручи до уваги той факт, що був здоровим, чітко поставленим, багато займався спортом, харчувався надзвичайно здорово тощо. Тепер я хотів би відновити свою фігуру. Я думав їсти кожні 2 години, для мене це було б еквівалентно 6-разовому харчуванню, останнє - 6. Що ти думаєш ?

Опублікував Лора Г 8 років тому.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Їсти кожні 2 години і відновлювати свою фігуру? Тиска, лещата.

Я хотів би повідомити відповідь:

Їжте надзвичайно здорово кожні 2 години. І невеликі кількості .

Я хотів би повідомити відповідь:

їсти кожні 2 години означало б з’їдати 3 або 4 столові ложки їжі, і це було б здоровою їжею.

Я хотів би повідомити відповідь:

У мене це спрацювало. за 4 дні я схудла на 2 кг.

Я хотів би повідомити відповідь:

Не знайшли того, що шукали? Шукайте подібні запитання

або додати нове запитання

Інформовані думки лікарів, поради та будь-яка інша медична інформація, доступна на веб-сайті www.sfatulmedicului.ro, носять інформаційний характер. Вони не можуть замінити медичну консультацію, ані діагноз, встановлений після медичних розслідувань.

Інформація щодо політики щодо файлів cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro використовує файли cookie для персоналізації та поліпшення вашого перегляду веб-сторінок та для показу оголошень, що відповідають вашим інтересам.

Захист ваших даних важливий для нас, і ми пропонуємо вам можливість персоналізувати файли cookie, які ви хочете, зі сторінки налаштувань. Ми також запрошуємо Вас приділити час, щоб прочитати та зрозуміти зміст Політики конфіденційності та Політики файлів cookie. Ви можете будь-коли змінити індивідуальні уподобання, перейшовши за посиланням "налаштувати налаштування".

Продовжуючи переглядати наш веб-сайт, ви підтверджуєте свою згоду з використанням файлів cookie.