Харчування та дієтологія - водний баланс

Документи

9.8.2019 Харчування та дієтологія - водний баланс

дієтологія

Загальна кількість води в організмі дорослої людини із середньою масою 70 г!

приблизно # $ 0 л, що представляє приблизно # 57 & його ваги

Більша частина нашого% ілнічного споживання води досягає організму

усний маршрут. Приблизно # 23 з цього - водна поверхня як така або

інші) автомобілі, а решта 13 міститься в поглиненій їжі. + кількість

вода синтезується в організмі в результаті окислення водню

з їжі така ж кількість # площа% a між 150 - 250 мл% i, залежно від% і

інтенсивності мета) олізму. Нормальне споживання рідини, в тому числі #

синтезується організмом приблизно # 2000 - 2500 мл% i.

% втрат води з організму

/ Зазвичай при температурі повітря, близькій до # 21 С, від

Приблизно # 1500 мл - втрачається через сечу

100 мл - втрачаються через потовиділення

100 мл втрачається через * ваги

700 - 800 мл втрачаються при випаровуванні через дихальні шляхи або

на ді * u% червня на рівні шкіри.

Втрати води при високих температурах та під час навантажень, кажу я

e #reme * oarte теплий, втрата води через потовиділення може

збільшується до 1,5 - 2 мл/год, що призводить до швидкого виснаження

* Дихальні шляхи збільшують втрати води двома способами

9.8.2019 Харчування та дієтологія - водний баланс

o Збільшення * частоти дихання, яка збільшується

e # апорація води через дихальні шляхи, пропорційна

збільшення * частота дихання Більшість рідин втрачається через потовиділення, яке відіграє роль

температура тіла падала.

Рідкі відсіки в організмі

1. внутрішньоклітинний відсік (приблизно # 25 літрів води з 0 літрів)

Тіло знаходиться приблизно в # 100 трильйонів клітин

організм - внутрішньоклітинна рідина2. Відділ мікроклітинний - усі рідини всередині клітин

називаються мікроклітинними рідинами (приблизно "у дорослих 70 років

g! ichidul e "мікроклітинна банка 6 поділена на

а. інтерстиціальна рідина (водна рідина a4at в мікроскопічних міжклітинних просторах і має склад, подібний плазмі.

). лазма (неклітинна частина крові, постійне спілкування з

інтерстиціальна рідина через капілярні пори! - Обсяг плазми

досягає 3л у нормальної дорослої людини.

ангели становлять 8% маси тіла, приблизно у дорослих

ласма (55 & від #olumul sangelui!, складається з 1 & води, 7 &

(людські) білки, гло) улін, 6) риноген!, 2 та інші речовини

(мінерали, поживні речовини з їжі, відходи, гормони,

елементи 6гуральних лейкоцитів, еритроцитів, тромбозів. c. ічідул це * алорахідіан (C9!

рідина, що утворюється в деяких взаємопов’язаних внутрішніх камерах мозку

між ними, які називаються # шлуночками, в сечі головного та спинного мозку, як у

6nal, це 6) а) сор) це в системі #enos, якщо цей цикл рециркуляції С9 перерваний, з'являється гідроцелюляція (e "вроджений приклад, A: C,

менінгіт, енце * аліт, CC, ремірі тощо.!

г. внутрішньоочна рідина (водяниста вологість

9.8.2019 Харчування та дієтологія - водний баланс