Харчування та здоров’я, мій підхід у Ліоні 4 Кетрін Перон Дієтолог та дієтолог у Ліоні

Дієтолог і дієтолог
Психолог у Ліоні 4

  • Додому
    • Чому глобальна підтримка ?
    • Профілактика здоров’я. Що це саме ?
  • Команда
  • Дієтолог
    • Харчування та здоров’я, мій підхід
    • Сесії
    • Ціни
  • Психолог
  • Програма
  • Зв'язок

Кетрін Перон, дієтолог та дієтолог у Ліоні 4, консультант-дієтолог Кабінету міністрів Санатіс, представляє свій підхід


Життя з його численним досвідом лягло в основу мого навчання.

ліоні

Після більше ніж двадцять п’ять років в дослідженнях і розробках в Росіїфармацевтична промисловість, Мені переорієнтований в дієтичний і харчування.
Тоді я отримав спеціалізується на харчовій хронобіології та мікроелементах.

У цей напружений період мого життя тиск і змагання були частиною мого повсякденного життя.
Поруч із a додаткова робота та ан згубна їжа, Я впав у понеділок вранці, вирушаючи на роботу, я зробив те, що сьогодні називають а спалити.
Цей досвід привів мене переглянути своє життя, змінити свій раціон, знайти методи для управляти стресом і навчитися жити в доброму здоров’ї.

Природно цікавиться нетрадиційною медициною, Я маю тому перевірив багато практик з більшим чи меншим щастям протягом двадцяти років включаючи натуропатію.

З всі цей експеримент, Я зберігав регулярні фізичні навантаження що б це не було щоденні медитації, і те, що я називаю " здорова їжа та кулінарія " що я практикую вже двадцять років.

Тепер я передаю свої знання вам.

їжа та здорове приготування їжі союзник з харчова хронобіологія та мікроживлення є ефективні методи і рекомендувати для:

  • контролюйте вагу, припиніть перекусити або тягу до солодощів,
  • уникати гіпоглікемії, що спричиняє зниження пильності або продуктивності,
  • сприяти мотивації, продуктивності, краще протистояти стресам та підтримувати гарний настрій,
  • допомогти відновити спокійний сон.