Харчування тіла - Ваш центр краси!
Для вашого здоров’я та благополуччя, щоб відчувати себе ідеально зі своїм тілом та з собою особисто, це передбачає прийняття здорових звичок з точки зору правильного харчування, регулярних фізичних навантажень та підтримання хорошого емоційного стану.
Якщо ви вирішите бути у формі, це означає їх прийняття та застосування у своєму житті.
Здорове харчування та вага привносять у ваше життя енергію, добробут, здоров’я та щастя.
Якщо ви хочете схуднути, якщо лікар порекомендував вам змінити дієту або ви просто хочете навчитися харчуватися здорово, ми можемо вам допомогти.
Апетит і ситість контролюється мозку, а ендокринними залозами.
Їжа та спосіб життя ефективно відображаються на нашому тілі та здоров’ї.
Кожен організм засвоює їжу по-різному, так що персоналізований раціон харчування буде структурований відповідно до типу кожної людини після проведених досліджень.
За допомогою персоналізованої дієти ми намагаємось створити спосіб життя, виправити певні помилки, допомогти змінити форму тіла, а також змінити ставлення до їжі та способу її приготування.
Наші програми харчування можуть працювати протягом одного, двох або трьох місяців, залежно від кілограмів, які ви хочете схуднути.
Першим кроком на початку плану харчування є проведення діагностики тіла за допомогою біоімпедансу. Після цього ми отримаємо деякі відповідні показники вашого поточного стану:
Потім, після заповнення журналу про їжу протягом тижня, проводиться поглиблений дієтичний аналіз.
Це дослідження є оцінкою вашого раціону, виявленням вітамінів, поживних речовин або мінералів, яких у вашому поточному раціоні не вистачає або надлишку.
Залежно від цих результатів, ми розробимо план схуднення і разом складемо персональне меню, яке базуватиметься на ваших потребах, але також враховуватиме ваші улюблені страви.
Тому Харчовий пакет містять:
Найбільша користь від початку дієти полягає в тому, що вам не доведеться голодувати, навпаки, вам доведеться мати три основних прийоми їжі та дві закуски.
Правильне харчування, максимально натуральне - запорука успіху в боротьбі із зайвими кілограмами.
Під час процесу схуднення велику увагу слід приділяти рухам та догляду за тілом.
Зниження шкірного і м’язового тонусу, поява розтяжок або виділення целюліту - ось деякі з основних ефектів, які з’являються в результаті процесу схуднення.
На щастя, на Forever 20 ці проблеми можна повністю усунути, вдавшись до процедур ремоделювання тіла, які використовують найсучасніші технології, такі як:
Протягом усієї дієтичної програми ми будемо направляти та підтримувати вас на шляху до здорового способу життя, кінцевою метою є красиве тіло, в якому можна почуватись добре та робити вас щасливими.
Анкета про харчові звички та спосіб життя