Харчування у вашій аптеці
Медичні статті, що стосуються питань харчування та здорового харчування, а також рекомендації щодо збалансованого харчування від фахівців.
Тунець консервований, корисний чи шкідливий для здоров’я?
Консервований тунець незамінний на багатьох кухнях, але наскільки він корисний для здоров’я? Багатий білком, з
Продукти, що прискорюють процес старіння. Чим ми можемо їх замінити?
Є два основних винуватці, які прискорюють процес старіння: незахищений сонячний вплив і певні продукти, відповідно оброблені продукти, які
Продукти, які допомагають краще спати
Здоровий спосіб життя також передбачає достатній відпочинок. І отримання якісного сну включає кілька факторів, включаючи ...
Дієта Sirtfood - що це означає і як вона стала улюбленицею співачки Адель
Адель представила свою нову фігуру на нещодавній прямій трансляції, і шанувальники були вражені, побачивши, як
6 осінніх продуктів, які допомагають схуднути
Осінь - це не лише сезон, багатий на кольори, але і сезон, багатий на поживні продукти.
Які здоровіші - біла картопля чи солодка картопля?
Картопля - одна з найулюбленіших страв, але вона також є однією з продуктів з поганою «репутацією». І багато ...
Влітку схуднути дійсно легше?
Метеорологи нас не попереджали, що у нас буде надзвичайно спекотне літо. Але це не заважає нам їхати до ...
Чорниця: причини включити їх у свій раціон
Серед найбільш здорових фруктів на поверхні землі - ягоди. Їх хороша репутація була ...
Їжа, показана та протипоказана при псоріазі
Псоріаз - це хронічне аутоімунне захворювання шкіри, яке проявляється утворенням шкірних уражень. Стан виникає, коли
6 фруктів, показаних при цукровому діабеті
Фрукти та діабет. Чи знаєте ви стосунки між ними? Вживання фруктів - це смачний спосіб втамувати голод і ...
Дієта підходить людям з тиреоїдектомією та розладами щитовидної залози
Дієта людей з тиреоїдектомією та розладами щитовидної залози повинна бути адаптована відповідно до кількох факторів. Щитовидна залоза входить до складу
Детоксикація: плюси чи мінуси?
В останні роки детоксикація - це тема, яка набуває дедалі більшої довіри серед населення. Люди взагалі шукають ...
Ревматоїдний артрит - їжа, яку потрібно вводити на сніданок
Ревматоїдний артрит, також відомий як ревматизм, є тихим запальним станом, оскільки прогресує повільно. Загалом, хвороба вражає суглоби,…
Ананасовий сік: дивовижна користь для організму
Ананас - це багатий на поживні речовини фрукт, який люблять у всьому світі, як споживаний як такий, так і у формі ...
Чого не слід упускати з тарілки навесні
Потепління погоди також приносить нам різноманітність продуктів харчування. Давайте скористаємося і пам’ятаємо, що хороші звички, а також результати ...
Вражаючі фруктові поєднання на сніданок
Фрукти є одними з найважливіших продуктів харчування, що мають багато переваг для здоров’я. Вони легко засвоюються ...
Їжа, яку ви не повинні пропускати після 50 років
Хоча назва може здатися обмежувальною, ми не хочемо змушувати нікого їсти їжу, яка їм не подобається.
(П) Любов проходить через шлунок! Як зберегти його здоровим?
Кажуть, що любов проходить через шлунок. Цілком вірно, але трохи неповно. Тому що дослідження показують, що не тільки ...
Демонтовані міфи про холестерин
Ми всі, напевно, чули, що високий рівень холестерину з часом призводить до проблем зі здоров’ям. Як, ...
9 продуктів, які "зменшують нудоту"
Нудота часто зустрічається у людей з різними проблемами зі здоров’ям. Це може статися через порушення травлення, в
9 фруктів, які ви можете з’їсти, якщо сидите на кетогенній дієті
Кетогенна дієта або Кето допомагає схуднути, не докладаючи фізичних зусиль. Відомий з 2003 року, з книги Лайла ...
(Р) Аляска - 3 причини, чому це необхідно в протизапальних дієтах
Запалення є нормальною реакцією імунної системи і відіграє ключову роль у процесах загоєння. Ми це легко бачимо ...
Чому добре їсти апельсини?
Вживаний особливо взимку, апельсин є одним з найулюбленіших фруктів у нашій країні. Навіть якщо їх знайдуть
Відпустка: моменти побалувань, а не надмір!
Зимові канікули - це можливість для рідних та друзів зібратися, а не просто бути разом,