Харчування згідно місячного календарного тижня 15
Наша популярна астрокухня: коли найкращий день для шахрайства, а коли варто мало вуглеводів? Як святкувати Великдень без сумління:
Фаза Місяця: зростаючий місяць
Повний місяць: вівторок, 11 квітня.
Cheatday: неділя 16.04.
Їжте менше: понеділок 10.04.
Понеділок 04/10.
Слід звернути увагу на: Сьогодні голодування: в основному уникайте жиру або замінюйте його рослинною альтернативою. Їжте «злегка», особливо ввечері, адже навколо повного місяця багато людей страждають безсонням - повний шлунок лише заважає їм заснути!
Вівторок, 11 квітня Повний місяць!
Слід звернути увагу на: Здебільшого уникайте жиру або замінюйте його рослинною альтернативою. Згідно з місячним календарем, коли мова заходить про їжу, слід концентруватися на квітковій частині рослини: артишоках, цвітній капусті, брокколі або, наприклад, буряку.
Середа, 12 квітня.
Слід звернути увагу на: Якщо ви граєтесь з ідеєю взяти день голодування, сьогодні вам слід скористатися методом з низьким вмістом вуглеводів - сьогодні краще обійтися без фруктів і соків!
Четвер, 13 квітня (Великий четвер)
Слід звернути увагу на: Як підходить! У Великий Четвер місяць проходить через знак зодіаку Скорпіон. У християнській вірі сьогодні люди воліють їсти «зелене», тобто суп з кервеля, песто з дикого часнику, овочі з капусти та різні салати з листя. У водні дні листяна частина рослин особливо засвоюється, і організм добре засвоює їх поживні речовини.
П’ятниця, 14 квітня (Хороша п'ятниця)
Слід звернути увагу на: Візьміть сьогодні день посту. У багатьох регіонах у Страсну п’ятницю в щоденному меню ресторанів ви не знайдете м’яса, але існує великий вибір різних видів риби. Замість лосося або тунця сьогодні краще замовити легку нежирну рибу, таку як морський лящ або камбала.
Субота, 15 квітня (Велика субота)
Слід звернути увагу на: Гарного дня для фруктового дня! Пам’ятайте, свіжі фруктові соки містять вітаміни, але вони не такі багаті важливими поживними речовинами, як необроблені фрукти чи овочі.
Неділя 16 квітня (Великдень)
Слід звернути увагу на: Сьогодні Місяць знаходиться в потрібному місці в потрібний час: на Великдень він проходить через знак зодіаку Стрілець, який сприяє засвоєнню білка. Насолоджуйтесь своєю яєчною стравою. Будь то омлет, яєчня, фрітата або спаецле, кайзершмаррн та яйця з білого шоколаду - ні, жарт, але якщо ви їх знайдете, ви можете з’їсти їх без вагань: місяць сприятливий для свята сьогодні.