Харчування зодіаку за місячним календарем (34 тиждень)
Чи хотіли б ви їсти відповідно до положення Місяця? Тоді не чекайте, поки стемніє: ми розповімо вам, як місяць і зірки відповідають вашому меню.
Огляд місяця цього тижня
Понеділок, 21 серпня
Місяць проходить через знак зодіаку: лев
Гарний час для: фруктовий день. Організм також добре засвоює білок.
Сьогодні в місячному меню: Фрукти та овочі - бажано багаті рослинним білком. Справжні білкові бомби: едамаме.
Відповідні рецепти
Вівторок, 22 серпня
Місяць проходить через знак зодіаку: Діва
Гарний час для: день посту
У меню місяця: Коренеплоди, такі як морквяна локшина, буряковий салат або пюре з селери
Відповідні рецепти
Середа, 23 серпня
Місяць проходить через знак зодіаку: Діва
Гарний час для: зробити щось для свого травлення. Наша порада: куркума!
У меню місяця: Коренеплоди, тобто картопля, солодка картопля, редис, морква та буряк.
Відповідні рецепти
Четвер, 24 серпня
Місяць проходить через знак зодіаку: Діва
Гарний час для: Вживайте менше солі, оскільки організм засвоює її більше в дні Юнгфрау.
У меню місяця: Коренеплоди, тобто картопля, солодка картопля, редис, морква та буряк. Приправте сьогодні: мелену траву, вівсянку, петрушку, розмарин і кріп. Трави корисні для здоров’я та мають чудово ароматний смак.
Відповідні рецепти
П’ятниця, 25 серпня
Місяць проходить через знак зодіаку: Терези
Гарний час для: ваш обманник. День Терезів для цього ідеально підходить. Сьогодні ви можете насичуватися - навіть із чутливим шлунком. Голодування: Коли Місяць зростає, тваринний жир слід вилучати з меню, не враховуючи ваги.
Сьогодні в місячному меню: Брокколі, фісташки, риба