Харчуватися добре можна навчитися! Я пояснюю своїм дітям і одночасно переглядаю (М’яка обкладинка) найкраще
Дата випуску
Продано та відвантажено E.Leclerc
Країна відправлення: Франція
Переглянути варіанти доставки
Опис
Ви можете навчитися добре харчуватися !
Я пояснюю своїм дітям і одночасно переглядаю
Що таке білок і скільки потрібно їсти? Для чого використовуються вітаміни? У яких продуктах вони містяться? Що таке «хороші жири»? Чи правда, що ми можемо знайти цукор у солоних промислових стравах? Не завжди легко відповісти на запитання дітей щодо харчування. ми іноді забували основи повноцінного харчування. Під час розмови зі своїми онуками доктор Жан-Мішель Коен задумав сімейний путівник з питань харчування.
У цій книзі ви знайдете:
. Як пояснити просто. Вашій дитині правила здорового харчування (які його потреби, який спосіб харчування приймає, ритм їжі) та переглянути свої знання.
. Як найкраще поводитися з обробленими продуктами (які вибрати, як обмежити їх).
. Ідеї меню та збалансовані сезонні рецепти.
. Гра 7 харчових сімей, яким можна навчитися, розважаючись.
Ніколи не занадто рано - або занадто пізно - починати хороші звички!