Хеллоуїн і дієта забувають про дієту; фільми жахів були б хороші для лінії (ВІДЕО)
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до нових законів ЄС про захист даних, ми (Oath), наші постачальники та наші партнери повинні отримати вашу згоду, щоб розміщувати файли cookie на вашому пристрої та збирати дані про ваше використання продуктів та послуг Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізувати рекламу в продуктах Oath (а в деяких випадках і в продуктах-партнерах). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір, натиснувши тут.
я згоден
Здається, що просто перегляд фільму жахів спалює калорії і, отже, допомагає схуднути. доки ви не перекушуєте чіпсами чи попкорном під час сеансу.
У дослідженні, замовленому веб-сайтом Lovefilm.com, дослідники з Вестмінстерського університету (Великобританія) мали піддослідних дивитись фільми жахів під час запису свого пульсу, споживання кисню, виділення вуглекислого газу та кількості витрачених калорій.
"Кожен із десяти випробуваних фільмів змусив пульс прискоритись, збільшуючи частоту серцевих скорочень досліджуваних", - сказав Річард Маккензі, фахівець з клітинного метаболізму в The Telegraph.
"Коли пульс прискорюється, і кров швидше циркулює в організмі, відбувається підвищення адреналіну". Він додав: "Саме цей швидкодіючий викид адреналіну, що виробляється під час коротких нападів сильного стресу (або в даному випадку створюваного страхом), зменшує апетит, збільшує базальний обмін і в кінцевому підсумку спалює більше калорій". Хороші новини, коли наближається Хелловін !
Рейтинг за кількістю спалених калорій з десяти випробуваних фільмів жахів:
1. Сяючий - 184 калорії
2. Зуби моря - 161 калорія
3. Екзорцист - 158 калорій
4. Чужий - 152 калорії
5. Пила - 133 калорії
6. Фредді - Кігті ночі - 118 калорій
7. Паранормальна активність - 111 калорій
8. Проект відьми Блер - 105 калорій
9. Техаська різанина бензопилою - 107 калорій