HFS Forum Re Солодощі від WW
Не обманюйте себе, якщо ви маєте запитання щодо дієти, ви тут на цьому форумі. Інший - це "форум чату".
Щодо вашого запитання, я виявив наступне:
"Солодка коробка"
Що це? Ви можете приймати 3 чайні ложки певної їжі тричі на день, не зараховуючи себе.
Скрізь у посібнику для покупок під "основним списком" де 1 частина 0P. і 2Tl 0,5P.
Наступними продуктами харчування будуть:
цукор
варення
меду
Порошок пудингу
Порошок напою з какао
Какао-порошок без цукру
сметана/кисле молоко
Соуси швидкого приготування сухі
Загусник соусу/борошно
Кетчуп
1/2 пакетика для заправки салату
Збереження цукру
бульйон
сироп
2 чайні ложки вина для приготування
Як приклад, ви можете з’їсти 1 чайну ложку цукру, 1 чайну ложку варення, 1 чайну ложку меду без будь-яких розрахунків. Або по 1 чайній ложці цукру тричі і т.д.
Має консервовані фрукти без цукру/у виноградній солодкості зараз вказує чи ні.
Консервовані фрукти без цукру (крім вишні та сливи) у виноградної солодкості мають 0 БАЛІВ. Так було з тих пір і не відрізняється донині. Інакше я б не схудла, тому що я багато їжу і часто консервую фрукти без цукру.
P.S. Якщо вам все ще потрібні рецепти/пропозиції/поради, ви також можете надіслати мені електронного листа. Я також робив WW в одиночку.
| З пеппаркакор 17.04.2007 19:58 | пеппаркакор [ВК] У клубі з: 29.08.2004 Востаннє в мережі: 20.07.2013 Більше внесків від pepparkakor |
| Re: Солодощі від WW? | |
| Шановний весняний день
Саме це я мав на увазі. Супер ! Дуже дякую. Я з радістю надішлю вам електронний лист про смачні рецепти та багато іншого.:-) Вітаю і ще раз дякую Використовуйте цю URL-адресу для прямого посилання на цей форум: |