Дієта Дженніфер Еністон Стілман, її актив для схуднення

Дієта Стілмена
Ця програма не є однією з останніх тенденцій Голлівуду, оскільки її походження сягає 60-х років, але зірки все ще так само її люблять! Головна перевага, яку вони знаходять у ньому, полягає в тому, що ця білкова дієта дозволяє досягти рекордної втрати ваги за мінімум часу. Середня ціль: -6 кілограмів всього за два тижні !

еністон

У меню
Ця дієта дає почесне місце білку, зменшуючи споживання вуглеводів і повністю виключаючи прості жири. Всі продукти їдять у вареному вигляді, дозволяється лише кілька молочних продуктів.

Увага !
Дуже швидке схуднення супроводжується втомою і зменшує м’язову масу. Набір ваги, як тільки ви припините дієту, також вражає! Нагадуємо, що кожна втрата ваги повинна контролюватися з медичної точки зору.