Хільдегарда фон Бінген ХРАНЕННЯ за Хільдегардою фон Бінген
Цей блог розповідає про Хільдегарду фон Бінген (ліки Хільдегарди) та її рецепти для здоров’я.
Харчування за Хільдегардою фон Бінген
Вся мудрість теорії харчування Хільдегарди фон Бінген полягає в зерні спельти .
Ті, хто любить їсти багато м’яса, яєць, масла та сиру, збільшують ризик розвитку ревматизму або подагри. Якщо споживається занадто багато тваринного білка, він осідає в судинах артерій. Це впливає на кровоносні капіляри для метаболізму, лише деякі поживні речовини, такі як кисень, потрапляють у тканини, а відходи перестають бути належним чином утилізовані.
Зараз тваринний білок несе відповідальність за розвиток таких захворювань способу життя, як рак товстої кишки та молочної залози, або артеріосклероз. Кров згущується і збільшується утворення тромбозу або ризик інсульту або інфаркту.
За словами Хільдегарди, кровопускання - це хороший захист від серцевого нападу.
Дієта з фруктово-овочевим пиром допомагає запобігти різним типам раку, таким як рак молочної залози, товстої кишки, слинних залоз, матки, передміхурової залози та яєчників.
На сніданок (за словами Хільдегарди фон Бінген) не слід їсти холодних мюслі, а теплу кашу з злаків. Замість йодованої кухонної солі слід використовувати кам’яну сіль. Слід уникати морської солі через велику кількість токсинів, що містяться в середовищі. Слід також уникати промислово затверділих рослинних олій, таких як маргарин, оскільки вони діють на наш організм як пластик.
Вони закупорюють судини і таким чином призводять до таких захворювань, як інфаркти, інсульти, тромбози, ожиріння та діабет.
Масло легко засвоюється, і його можна вживати в невеликих кількостях. Однак вершкове масло не слід нагрівати, оскільки це ускладнює засвоюваність і навіть може призвести до черевної коліки.
Дієтичні помилки згідно Хільдегарди:
Такі пороки, як бенкетування або занадто швидке харчування (стрес), призводять до надмірної кількості жовчної кислоти, яка впливає на шлунок і кишечник. Сирі овочі висушують травні соки, що робить шлунок слизовим. Переробка сирої їжі виводить з організму багато сил і енергії, саме тому сира їжа переходить у гниття. Якщо їсти занадто багато їжі або сирих овочів, процеси травлення позбавляються необхідного соку і шлунок стає холодним. Їжа твердне в шлунку і кишечнику, очі слабшають, а людині стає погано. Кишечник стає втомленим і в’ялим, коли його годують неправильною їжею.
Проблема полягає в тому, що токсини, деякі з яких є канцерогенними, більше не можуть виводитися, а кишечник шлакує.
Слід завжди пити достатньо під час їжі. Але зверніть увагу на температуру, яка не є занадто холодною або занадто жаркою. Правильне вживання трав та спецій очищає кишечник та сприяє травленню.
Дієтні помилки відповідають за багато наших фізичних та психологічних проблем та захворювань. Наприклад, порушення пам’яті можуть бути наслідком неправильного харчування та кухонних отрут, оскільки вони призводять до поганого кровообігу. Тіло, душа і дух завжди взаємопов’язані і впливають один на одного.
Якщо організм ослаблений харчовими помилками, це в певний момент призводить до психологічних проблем, викликає набряк сумних почуттів та/або пожвавлення гніву. За словами Хільдегарди фон Бінген, усі психічні захворювання є наслідком смутку або гніву. Душа любить правильну міру. Для Хільдегарди це сила Бога і мати всіх чеснот.
Правильна дієта та фізичні вправи запобігають втраті кісткової маси