Хліб мюслі з борошном з насіння гарбуза, без глютену l Bakeart

мюслі

Хліб мюслі з борошном з насіння гарбуза

Мій хліб з мюслі з гарбузовим борошном - абсолютна білкова бомба для спортсменів кожного ранку, коли вам потрібно трохи більше сил для майбутньої гри у волейбол або тренувань.

Мюслі змішується з ранковою скибочкою хліба, а також обов’язковим бананом. Вранці ні про що не потрібно думати, можна поснідати напівсон і повільно прокинутися!

Борошняна суміш - 2 буханки хліба

Я вже використовував борошняну суміш у своєму останньому хлібі з насіння гарбуза. Вона дуже універсальна. Я все одно більш ніж радий з борошном з гарбузового насіння. Детальніше про це ви можете прочитати тут - можливо, я заражу вас своїм ентузіазмом.

З вівсяною кашею, що не містить глютену, ви повинні зрозуміти, чи можете ви її терпіти. Я деякий час не сприймав їх добре, але тепер я можу їх їсти скільки завгодно. Якщо ні, ви можете просто замінити їх гречаними пластівцями або пшоняними пластівцями. З пшоняними пластівцями вам може знадобитися трохи більше натурального йогурту, оскільки вони не так набрякають, як вівсяні пластівці.