Хлібні креветки; Він пестив таких жінок, як ти, протягом 20 років
4 порції готові за 15 хвилин, 390 калорій на порцію, 20 г жиру, 29 г вуглеводів
Які інгредієнти потрібні для приготування панірованих креветок
- Тертий сік і шкірка з 1 лимона
- 1 авокадо, очищений від шкірки
Як зробити хлібні креветки
1 Накрийте креветки паперовими рушниками, щоб вони висохли. У мисці з’єднайте яйце, крохмаль і столову ложку холодної води. В іншій мисці з’єднайте сухарі з
цедра лимона і чорний мелений перець. Занурте креветки в яєчну суміш, а потім злийте зайве і пропустіть через панірувальні сухарі.
2 Нагрійте олію у великій мисці і обсмажуйте креветки по 2 хвилини з кожного боку, поки вони не стануть хрусткими.
3 Тим часом у каструлі розігріти горох з маслом, 2 столовими ложками води та лимонним соком. Подрібніть в електричній м’ясорубці разом з авокадо до однорідності. Покладіть назад у миску на 1 хв, помішуючи, щоб нагрілося. Подавайте креветки із зеленим пюре та хрусткими чіпсами.
Також можна спробувати приготувати сухарі, це виходить божевільним!
Перегляньте останнє ВІДЕО, завантажене на avantaje.ro
Наскільки вони маленькі, настільки скромні скромні сардини. Відмінне джерело ...
Бути успішним кухарем вдома, серед іншого, означає вміти готувати регулярно ...
Гіппократ, батько медицини, навчав нас, що медицина повинна бути нашою їжею та харчовими ліками.
Кокосове масло відоме своїми численними перевагами. Ми використовуємо це, якщо займаємось спортом, наприклад
Тунець - хижа риба, але його вживають задля незаперечної користі свого м’яса