Хлорела зелені супер водорості з oomph! ПІДГОДА ДЛЯ РОЗВАГИ

Зелена, зелена, хлорела! Мікроводорості розсипаються поживними речовинами - особливо хлорофілом та супербілком! Хлорела теж корисна для вас ...

За певні посилання в цій статті FIT FOR FUN отримує комісію від дилера. Ці посилання позначені піктограмою. Більше

Хлорела походить від латини і означає "маленький, молодий зелений".

Величезна щільність поживних речовин робить їх справжнім суперпродуктом. Експерти обґрунтовують високу цінність для здоров’я тим, що інгредієнти діють синергетично - тобто доповнюють один одного. Крім того, хлорела - це рослина з найвищим рівнем хлорофілу - рослинний пігмент, який набуває хлорели настільки зеленого кольору. Кажуть, що хлорофіл також має численні позитивні ефекти на організм людини.

Що в водоростях хлорели?

Хлорела містить безліч поживних речовин, важливих для нашого організму.

Хлорела містить 60 відсотків високоякісних білків, які легко засвоюються.
Біологічна цінність хлорели дуже висока - від 75 до 88 відсотків. Це означає, що цей відсоток вміщеного білка може бути перетворений у власний білок організму.
Хлорела містить дуже мало вуглеводів, але вони швидше транспортують глюкозу до м’язових клітин і печінки. Таким чином ви швидше дістаєтеся до своєї енергії. Це особливо цікаво для спортсменів та діабетиків!
На додаток до важливих жиророзчинних вітамінів A, D, E і K, хлорела також містить усі водорозчинні вітаміни, такі як вітамін С і В6.
У хлорелі крім мікроелементів залізо, цинк, мідь, марганець та селен також містяться магній, кальцій, калій та натрій.

Важливий поживний йод, який міститься у водоростях майже в надмірних кількостях, майже не міститься в хлорелі. Оскільки хлорела - прісноводна водорость, вона практично не містить йоду.

Хлорела у вигляді порошку або капсул

Щоденне вживання 3-4 г (це відповідає приблизно одній чайній ложці) хлорели на день рекомендується здоровим людям. Якщо вже є дефіцит харчових речовин, рекомендується вживати близько 5-10 г хлорели.

Як ви приймаєте супер водорості, вирішувати вам! Смак відносно сильний і схожий на сіно, тому для тих, хто починає користуватися Хлорелою, непогано просто додати до них чайну ложку зеленого порошку Смузі змішувати - тоді смак не такий інтенсивний. Порада: Поступово збільшуйте дозу хлорели, оскільки спочатку справді може звикнути до смаку!
Якщо ви вже звикли до смаку хлорели або інших видів водоростей, ви можете просто змішати порошок з невеликою кількістю води або фруктового соку і невеликою рисочкою олії: ваша готоваPowershot'! Також у заправка для салату а в ситних стравах хлорела чудова!

Важливо: хлорелу слід приймати у поєднанні з деякою кількістю олії або жиру, щоб організм міг засвоїти всі поживні речовини!

Якщо ви не можете звикнути до смаку водоростей, капсули або таблетки хлорели, мабуть, саме для вас! Вони швидко приймаються, мають нейтральний смак і відповідають рекомендованій добовій дозі. Однак, купуючи, переконайтеся, що на виробництві не використовувались хімічні добавки, такі як в’яжучі речовини.

Для капсул, таблеток і порошків є Органічна якість завжди бути кращим! В іншому випадку існує ризик того, що під час вирощування його годували токсичними пестицидами або добривами - ці забруднюючі речовини можуть сприяти таким захворюванням, як рак.
250 грам органічного порошку хлорели можна придбати приблизно за 15 євро, таблетки трохи дешевші!

Навіть якщо хлорела звучить як диво-ліки від харчових добавок, не слід перестаратися і замість того, щоб харчуватися здоровою їжею, слід приймати лише таблетки або порошок! Крім того, можливі негативні наслідки передозування ще не були достатньо науково досліджені.

Однак у помірних кількостях Хлорела є чудовим доповненням до смузі та заправок Постачальник поживних речовин!

Що може зробити хлорела в організмі?

Крім того, Хлорела, як кажуть, має ефект очищення крові та збагачення киснем.

Лужний ефект хлорели також зменшує запалення.

Крім того, зазначається, що хлорела знижує високий кров’яний тиск. Також цікаво: Хлорела повинна збалансувати гормональний баланс. Ідеально підходить для всіх жінок, які страждають на ПМС, тому що це також має полегшити Хлорела: нарешті більше не мучить голод та емоційні спалахи! Крім того, Хлорела також повинна мати гармонізуючий ефект та сприяти внутрішньому безтурботності.

Хлорела означає хлорофіл

Немає жодної іншої рослини, що містить більше хлорофілу, ніж хлорела. Ось чому він такий насичено-зелений. В хлорелі є величезна кількість хлорофілу особливо корисний для печінки, оскільки хлорофіл захищає клітини печінки від токсинів з навколишнього середовища. Оскільки хлорофіл у хлорелі має детоксикаційну дію на організм людини. Це також посилює кровообіг і покращує травлення, зокрема кислотно-лужний баланс повинен бути збалансований хлорофілом в хлорелі.