Хочете схуднути, займаючись сексом Sex Shop 4Love

Правильний секс може допомогти вам схуднути!

Різноманітність сексуальних позицій не тільки доставляє вам величезне задоволення, але й допомагає спалювати калорії. Ці сексуальні пози легко виконувати і змушують ваше тіло поводитися як під час кардіо вправ, зусилля еквівалентні зусиллям серії вправ, призначених для поліпшення кровообігу.

Ось кілька сексуальних позицій, які допомагають значно схуднути:

Місіонерська посада:

Це положення особливо вигідне чоловікові, він найактивніший, тому він буде спалювати більше калорій. У цьому положенні жінка також може стати активною, якщо рухати тазом з однаковою інтенсивністю, допомагаючи більш інтенсивному фарбуванню.

Спробуйте це положення протягом 15 хвилин, що еквівалентно 3 хвилинам кардіо вправ.

Задня позиція (коза):

Поза надзвичайно розслаблююча для обох партнерів, найбільш стимульованою частиною тіла жінки є клітор. Обидва партнери докладають однакових зусиль, а енергія, що відкладається, тренує область живота у чоловіків і спинну частину жінок.

Спробуйте це положення протягом 15 хвилин, що еквівалентно 5 хвилинам кардіо вправ.

Ледача позиція:

Ледачий чоловік на 100% отримує вигоду від чоловіка, жінка - це та, яка має абсолютну свободу пересування. Візуальне збудження чудово підходить для чоловіка, також він має можливість стимулювати його шляхом багаторазових ласк. Чоловік лежить на спині, жінка поверх нього спиною до партнера.

Ця позиція вигідна для жінок, найбільш опрацьованими областями є руки та стегна. Якщо жінка махає талією для глибокого проникнення, область талії також дуже вимоглива.

Спробуйте це положення протягом 15 хвилин, що еквівалентно 10 хвилинам кардіо вправ. Для цієї сексуальної позиції калорійний ефект у чоловіків майже дорівнює нулю.

Позиція лотоса:

Чоловік сидить у позі лотоса або турецької, а жінка вгорі, на колінах, обхопивши ноги навколо талії. Ця позиція може бути досить жорсткою, але, доклавши трохи зусиль з боку чоловіка, який утримає свого середнього партнера, ця позиція може бути справді приємною.

Їхні рухи досить важкі, але це означає, що вони докладають більше зусиль, м’язи живота і ті, що на стегнах, інтенсивно працюють для обох партнерів. Позиція лотоса може дати жінці більше можливостей проникнути, сидячи з цієї позиції на спині і насильно рухаючи стегнами.

Спробуйте це положення протягом 15 хвилин, що еквівалентно 8 хвилинам кардіо вправ на кожну.

Позиція дерева:

Стоячи, чоловік, притулившись до стіни, жінка буде чіпляти його за шию і середніми ногами. Положення може бути досить незручним для чоловіка, який може скаржитися на біль у спині. Якщо зусилля занадто великі, жінка може вдатися до невеликої штуки і може спертися на дно столу.

Перевагою цієї позиції є підвищення рівня інтимності, між двома партнерами існує максимальна близькість і докладання більших зусиль, що означає величезне спалювання калорій.

Спробуйте це положення протягом 15 хвилин, що еквівалентно 15 хвилинам кардіо вправ для чоловіків та 8 хвилин для жінок.

---