Холестерин - це не хвороба! Тоді що таке Блог Отілії

Ліки для всіх, історії та багато сміху

ЗАМОВИТИ КНИГУ МАЙНА ТУТ!

Холестерин - це не хвороба, це не отрута!

Це речовина, яку організм використовує для зв’язування клітин, «адгезив», назвемо її. І поки він не дійде до клітин, він проходить кров, де ми можемо його знайти, роблячи тести. Там ми можемо побачити, чи багато, мало чи достатньо виправлено. Кількість холестерину в організмі визначається в першу чергу генетично, лише потім за допомогою дієти. Якось ... як товстіші та слабші люди, від народження. Але кому, однак, дієта необхідна, лише те, що чоловік, схильний до відгодівлі, буде дотримуватися всього, що він їсть, і його дієта повинна бути більш суворою, щоб наздогнати генетично слабких.

Добре. Зараз. Холестерин має дві різні фракції. Поганий холестерин - холестерин ЛПНЩ і хороший - холестерин ЛПВЩ. Однак жодне дослідження не показало, що погане настільки погане, що його потрібно змусити зникнути, або що хороше настільки добре, що ми хочемо його з тоннами.

Який негативний вплив має холестерин на організм?

Ось помилка. Циркулюючий із судин холестерин відкладається на стінках, як водний камінь, на трубах. І через деякий час він ламає або закупорює трубу. Отже, це приносить величезний РИЗИК для основних серйозних серцево-судинних подій, але це з часом. Зокрема, ризик інфаркту міокарда та інсульту = параліч.

Він холестерин + гіпертонія є найбільш перевіреними, ясними, ясними, безпечними РИЗИКАМИ для захворювань судин і серця. Просто куріння при раку легенів та артеріїтах досі є настільки безпечним.

З цієї причини зниження холестерину будь-якими способами ПРОФІЛАКТУЄ І УНИКНУЄ серцевого нападу, паралічу. Це робить.

Поки він стар, він працює безшумно, руйнуючи судини (атеросклероз, бляшки атероми), але ви нічого не відчуваєте в організмі. Це не болить, не тисне, не потіє, не тремтить, не болить. Працює тихо. І лікування, яке вирішив лікар, не змусить вас почуватись краще, відпочити, не зменшити головного болю чи запаморочення, а просто продовжить ваше життя і уникне передчасної або раптової смерті.

Як знизити рівень холестерину?

З рухом, так.
З дієтою, так. Але не вегетаріанська дієта, він не ключ ! Але дієта без холестерину. Продукти з найбільшим споживанням холестерину - це органи: печінка, мозок, вершки, знежирене молоко, вершки, знежирений сир, яйце, тваринні жири, але ви можете шукати їх у Google. Ще одне: холестерин у крові не має нічого спільного з ожирінням! Ви можете бути жирними з хорошим холестерином або дуже слабкими з величезним холестерином. Є також діти з високим рівнем холестерину, тому що, як я вже сказав, ця річ генетично детермінована.
З альтернативними, додатковими, природними методами лікування ТАК, я їх не виключаю

в дослідженнях було показано, що його зниження (у тих, у кого він дуже високий, не лише трохи вище норми) від режиму + вищезазначені методи є недостатність для захисту, якого ми хочемо. Навіть якщо ви дотримуєтеся НУЛЬОВОГО режиму холестерину, він все одно не зменшується настільки, наскільки це слід.

Найефективнішим методом очищення, "Фармацевтичний кальгон", є Клас СТАТИНИ, вже достатньо вивчений у всьому світі і який є чистим золотом. Симвастатин, розувастатин, аторвастатин з різними торговими назвами: Аторіс, Сімвор, Сімвакард, Розукор та ін. Є багато!

СКІЛЬКИ довго ми знижуємо рівень холестерину, щоб захиститися?

Тут правильна відповідь - "це залежить". Або "вирішить ваш лікар". Оскільки у людей, які крім високого рівня холестерину мають інші фактори ризику - куріння, стать, вік, расу, гіпертонію, діабет, інфаркт чи інсульт тощо, зменшення необхідно зробити НАБАГАТО більш різким. Лікар встановлює цільове значення, яке приносить вам користь і, як правило, набагато нижче, ніж ви думаєте. Для цього він, лікар, також обчислить ДОЗУ статину, який він вам вказує, після обчислення вашого балу ризику.

Помилок, яких слід уникати:

Я більше не приймав симвастатин, оскільки загальний холестерин і без того добре в крові.
Навіщо приймати статини, якщо у мене хороший холестерин?
Я не приймаю статини, бо вони отрути, а люди кажуть, що руйнують м’язи! (Не йдіть за світом, не читайте, що пишуть професіонали, і не питайте їх.)
Мені не потрібно приймати статини, я почуваюся добре, нічого не болить, і з тих пір, як я був у Фелікса, у мене навіть не крутиться голова (кажу посміхаючись: -Що не так із префектурою?)
Теорія світової змови. Нам не потрібні ніякі статини, але компанії хочуть продавати наркотики. На нас мільярди! (Звичайно, я заробляю мільярди, соромно мати серцевий напад чи параліч, щоб поставити виробників ліків за кут)
Національна теорія змови. Лікарі вкладають у нас статини, бо виробничі компанії беруть їх у дорогі поїздки та дарують їм гроші та подарунки! (Подивіться, я контраргумент гаранта. Ні грошей на проїзд, ні реклами статинів у блозі, нічого. Я пишу про те, у що ВІРЮ.

ЯКИЙ ФРАКЦІЯ холестерину ми спостерігаємо в крові, щоб бути спокійним?

ЛПНЩ-холестерин (так поганий !), ДИНАМІЧНО. Як довго це було на початку і як довго зараз. Не порівнюйте це з сусідським, поганим чи хорошим, або покладайтесь виключно на загальний рівень холестерину або те, що каже Google. ЦІЛЬ індивідуальна, вирішує лікар бритвою, який цілий день читає лише про "молозиво" та барабани на цю тему.

РИЗИК - це питання статистичного характеру.

Оцінки ризику в медицині звучать так

- Який ризик захворіти цією хворобою або ускладненням у найближчі десять років?

Протилежний полюс ризику (негативний), тобто шанс (позитивний) буде схожий на “який ваш ШАНС взяти великий банк у лотерею? Якщо ви не граєте, це НУЛЬ. Якщо ви граєте, це трохи вище нуля, але це НЕ НУЛЬ ".

У перекладі - який ваш шанс прожити довго і добре, без турбот, ігноруючи високий кров'яний тиск, величезний рівень холестерину в крові та маючи випадки смерті в сім'ї від серцево-судинних захворювань? Ну, це не нуль. Може. Так, це можливо. Але це надзвичайно мало ймовірний.

З цієї причини окремі приклади на кшталт "У мене величезний рівень холестерину, але я не вкладаю в себе хімічних речовин, не годую фармацевтичними компаніями і не слухаю лікаря-осла, який наливає на мене нісенітниці, я їжу, як хочу, і дивлюся, живу", ні є значущими. Так, він живе і, можливо, житиме без турбот. Статистично НІЧОГО не може статися, але мало шансів. Але сьогодні ми говоримо про вас, а не про нього. Про вас, хто хоче ЗНИЖИТИ ваші шанси померти молодим, паралізувати тощо.

Щоб ви мене зрозуміли. Про роль куріння при раку легенів або взагалі при хронічних захворюваннях легенів мені не потрібно пояснювати. Я їх усіх знаю. І все-таки ми можемо бачити (раз у житті) 85-річного чоловіка, який курить з 16 років і навіть не трахається.

Або навпаки, рак легенів, що не палить. Може. Але, навколо, якщо ви подивитесь на те, скільки великих курців із десятиліттями все ще здорові, працездатні сьогодні, без задухи і без мокротиння, ви побачите різницю СТАТИСТИКА.

Не стрибайте і не розпитуйте мене про побічні ефекти статинів, тому що я роблю окрему статтю.
Прочитайте нижче тексту про тригліцериди = інші жири.
Не продовжуйте боротися зі статинами здоровим життям, тому що моя відповідь унітарна - я написав цю статтю після скрупульозного документального фільму. Так, здоровий спосіб життя та правильний раціон є ВІТАЛОМ, але для тих, хто народився з високим рівнем холестерину, вони недостатньо захисні. Його потрібно поєднувати зі статинами.