Нормальні показники холестерину (ТК крові)
CC-BY, тобто ви можете завантажити та роздрукувати цю графіку.
У людей похилого віку (старше 40 років) часто вимірюють незначно підвищені показники. Наступна таблиця (за винятком факторів ризику) ілюструє наявність перехідних зон.
Нормальні показники холестерину без факторів ризику (таблиця)
Змінені граничні значення для факторів ризику
Проблема полягає в тому, що стандартні значення змінюються залежно від інших Фактори ризику. Рівень холестерину є одним з інших факторів ризику. До них належать, наприклад:
- Дим
- Ожиріння
- гіпертонія
- Діабет
- Серцево-судинні захворювання (інфаркт, інсульт)
- Судинні захворювання
- медикаментозне лікування (наприклад, гормонами)
Коли присутні два або більше з вищезазначених факторів ризику, відповідно "загальний ризик" зростає. Це змінює граничні значення холестерину. Для того, щоб зменшити ризик вторинного захворювання, рівень холестерину повинен бути нижчим за норму - саме тому, що існують інші фактори ризику. Наступна таблиця показує Нормальні показники для людей з двома або більше факторами ризику (дорослі до 40 років).
| Скорочено. | опис | мг/дл | | TC | Загальний холестерин | нижче 160 мг/дл | | LDL | Холестерин ЛПНЩ | нижче 130 мг/дл | | ЛПВЩ | ЛПВЩ холестерин | понад 40 мг/дл | | TRG | Тригліцериди | нижче 130 мг/дл |
Зверніть увагу, що нормальні показники в лабораторних результатах можуть бути різними. Референтне значення лабораторії завжди є визначальним.
Наступна графіка може проілюструвати нормальний діапазон значень ліпідів у крові з 2 або більше факторами ризику:
Рівні холестерину з факторами ризику (таблиця): Граничні значення змінюються
Лабораторні показники холестерину не є частиною загального аналізу крові, а також не є частиною загального аналізу крові. Лікуючий лікар вимагатиме їх від лабораторії за необхідності.
Занадто високий рівень холестерину
Якщо рівень холестерину перевищує 200 мг/дл, говорять про підвищений рівень холестерину, також відомий як гіперхолестеринемія. Мільйони людей мають високий рівень холестерину. Що тепер?
Перш за все, важливо з’ясувати, чи існують інші фактори ризику (див. Вище). Якщо так, то в ідеалі рівень холестерину повинен бути ще нижчим. Лікар також перевірить рівень ЛПНЩ та ЛПВЩ. У деяких лабораторних висновках тепер також показано співвідношення ЛПВЩ до ЛПНЩ. В принципі: високе значення LDL - це погано, високе значення LDL - це добре. ЛПВЩ переносить надлишок холестерину в печінку, де він може бути утилізований.
На цьому етапі слід зазначити, що, звичайно, ніколи не розглядається лише одне значення окремо. Зазвичай, поряд із значенням холестерину, також збільшується значення тригліцеридів, і нерідкі випадки, коли підвищений рівень цукру в крові відіграє роль.
Атеросклероз: повільний
Звуження кровотоку
Якщо рівень холестерину занадто високий, ризик вторинних захворювань зростає. В першу чергу слід згадати про затвердіння артерій. Холестерин (і деякі інші білки) накопичуються в крові (точніше в артеріях) у вигляді так званих бляшок. Це не створює проблем у більшості пацієнтів протягом тривалого часу. Однак, як правило, це стає сумнівним лише тоді, коли діаметр кровоносної судини менше 50 відсотків від початкового значення. Ця форма звуження кровоносних судин також називається артеріосклерозом ("зміцнення артерій").
Проблема цього полягає в тому, що якщо такий наліт розривається, тромбоцити також активізуються - хоча, строго кажучи, кров не стікає. Оскільки відповідна артерія вже звужена, швидка агрегація тромбоцитів дуже швидко робить її ще більш вузькою, аж до повного закриття включно. Це може призвести до інсульту або інфаркту.
Найпоширеніші причини смерті в Німеччині: серцево-судинні захворювання на першому плані,
Причиною зазвичай є атеросклероз (джерело даних)
Тому підвищене значення холестерину слід визнати якомога раніше - отже, слід Люди віком від 45 років також принаймні. аналіз крові раз на рік зроби це.
Тоді, якщо ваш рівень холестерину занадто високий, вам слід по можливості зменшити природним шляхом - так насамперед без ліків. Для більшості з них це означає зміну способу життя.
Причини високого рівня холестерину
Щоб зрозуміти, чому рівень холестерину занадто високий, потрібно врахувати причини. Як вже було описано вище, лише відносно невелика їх частка потрапляє через їжу. Близько 90 відсотків холестерину виробляється в організмі. Просто звернути увагу на дієту з низьким вмістом холестерину в будь-якому випадку має сенс, але часто цього недостатньо.
Рух має вирішальне значення!
У нашому сучасному суспільстві багато людей рухаються занадто мало. Це з роками має дедалі негативніший ефект. В основному, відсутність фізичних вправ дозволяє бляшкам утворюватися в крові. Все частіше холестерин накопичується і більше не використовується.
Знизити рівень холестерину
Хороша річ: ви можете знизити рівень холестерину - без будь-яких ліків. Досить здорової дієти - і перш за все: багато фізичних вправ. Вправи витрачають і розщеплюють холестерин. Зокрема, знижується шкідливий холестерин ЛПНЩ. І якщо завдяки дієті з низьким вмістом холестерину ви доставляєте лише невелику кількість запасів, то запаси холестерину поступово зменшуються.
Однак однієї дієти з низьким вмістом холестерину недостатньо: організм також виробляє власний холестерин з інших речовин. Тому слід якомога більше уникати цукру. Цукор у будь-якому випадку має багато негативних наслідків, що майже завжди призводить до малорухливого способу життя. Утримання від алкоголю та куріння також позитивно впливає на рівень холестерину.
Але найголовніше: треба встати і щось змінити. У цьому відношенні підвищений рівень холестерину також можна сприймати позитивно: аналіз крові показує, що тілу потрібно більше уваги, і слід прагнути до більш здорового способу життя. І якщо це вдасться: повноцінне харчування та достатня кількість фізичних вправ, то в цілому ви почуватиметесь набагато краще. Тому: реорганізуйте свій раціон і розпорядок дня, воно того варте.
Занизький рівень холестерину
Якщо рівень холестерину нижче 200 мг/дл, це, як правило, хороший знак. Це стає проблематичним, лише якщо значення ЛПВЩ є занадто низьким. Тому що це повинно бути принаймні 40 мг/дл або вище. Якщо рівень ЛПВЩ нижчий, ризик серцево-судинних захворювань зростає.
На жаль, не існує підходящих форм терапії для підвищення рівня ЛПВЩ. Тому, навпаки, вам доведеться знизити інші значення, щоб зменшити ризик.
Що означає термін "холестерин"?
Термін "холестерин" означає щось на зразок "затверділої жовчі" і був винайдений хіміком в 1824 році Майкл Ежен Шеврель який зміг виявити холестерин у жовчнокам’яній хворобі. Холестерин міститься не тільки в жовчі, але також у мозку та інших нервових тканинах - а також у крові. Це дозволяє дуже легко визначити рівень холестерину в аналізі крові. Відповідне значення крові в лабораторних результатах часто скорочують як TC (Загальний холестерин, Загальний холестерин).
Пов’язані посилання
- Знизити рівень холестерину
- Вікіпедія: Холестерин - дуже довгий і важкий для читання
- Erythrozyten.net: холестерин
- New England Journal of Medicine: Варіації кодування в ANGPTL4, LPL та SVEP1 та ризик ішемічної хвороби (оригінальна стаття на цю тему)
Холестерин (лабораторне значення)
Хвороби
Цікаві теми
- Імунна відповідь коронавірусу
- лихоманка
- Тригліцериди | Ліпіди крові
- Знизити рівень холестерину
- Віруси | бактерії
- Осідання крові
- Цистатин С
- Ліва зміна
- Білки
- Одиниці (інфографіки)
- Кровотворення (інфографіка)
- Кров пуповини
- Що таке клітини крові?
- Що таке аналіз крові?
- Значення крові Wiki/FAQ
Примітка! Цей веб-сайт пояснює медичні теми та запитання простою для розуміння мовою. Інформація не може замінити візит до лікаря. Якщо ви підозрюєте хворобу, зверніться до лікаря!
Примітка! Цей веб-сайт пояснює медичні теми та запитання простою для розуміння мовою. Інформація не може замінити візит до лікаря. Якщо ви підозрюєте хворобу, зверніться до лікаря!
* Примітка. Коли ви натискаєте на посилання партнера, відкриється сторінка деталей Amazon. Фрагмент коду "blutwert-21" додається до URL-адреси. Якщо ви щось купуєте зараз, оператор цього веб-сайту отримує "комісію". Ціна однакова. Ви підтримуєте подальший розвиток цього веб-сайту.
| 
