Холодний душ активізує роботу імунної системи

Регулярне подразнення вашого тіла холодною водою може зміцнити вашу імунну систему і зняти хронічний біль

активізує

Коли Себастьян Кнайп почав вивчати теологію в 1849 році, він вже був сильно ослаблений туберкульозом легенів. Лікарі від нього відмовляються. Натхненний буклетом лікаря та гідролога Йоганна Зігмунда Хана "Викладання сили та впливу прісної води в організмах людей", який Кнайп знайшов у мюнхенській придворній бібліотеці, він починає короткочасно купатися в холодному зимовому Дунаї через день . "Я вийшов втомленим, бадьорим і зміцненим, пішов додому", - пише тодішній 28-річний Кнайп. Його здоров’я поволі покращувалось, і відтоді він лікував інших хворих людей холодною водою. Грецький лікар Гіппократ вже вилікував численні недуги своїх сучасників крижаною водою 2500 років тому. Гете також любив рубати діру в замерзлому Ільмі і купатися в ній.

Я погоджуюсь на використання файлів cookie для цілей веб-аналізу та цифрової реклами. Навіть якщо я продовжую користуватися цим веб-сайтом, це вважається згодою.

Я можу відкликати свою згоду тут. Я можу знайти більше інформації в політиці конфіденційності.

Сталася помилка. Будь-ласка спробуйте пізніше.

Ви деактивували файли cookie. Вам потрібно активувати файли cookie у своєму браузері та перезавантажити сторінку, щоб мати змогу погодитись.