Хороший зір, що це
Зір - це дорогоцінне почуття, саме те, що найбільше пов’язує нас із зовнішнім світом: 80% інформації, яка передається в наш мозок, передається нашими очима. Коли ми знаємо безперервне збільшення тривалості життя при народженні, ми усвідомлюємо, як важливо мати хороший зір і, перш за все, зберігати його якомога довше. Але щоб зберегти його, ви все одно повинні розуміти, як це працює, адже мова йде не лише про те, щоб у кожному оці було 12/10 частин гостроти зору, щоб добре бачити. Гострота зору, бінокулярний зір, поле зору, кольоровий зір, чутливість до контрасту, бачення рельєфів ... зосередьтесь на кількох основних функціях, які сприяють доброму зору.
Вимірювання гостроти зору
Ілюстрація навпаки: тест на гостроту зору, а не в масштабі !
Добре бачити, щоб водити
Однак важливо керувати ним у багатьох повсякденних ситуаціях, наприклад, наприклад, за кермом. Насправді 90% рішень та дій, необхідних для керування автомобілем, залежать від зору. Ось чому поріг, необхідний для водіння у Франції, - це бінокулярна гострота зору (обидва ока разом) 5/10 (з оптичною корекцією) з бінокулярним полем зору, яке повинно бути не менше 120 градусів. Якщо гострота одного ока нижча, то іншому слід компенсувати 5/10. Сьогодні у Франції майже 1 мільйон водіїв, за оцінками, має гостроту менше 5/10, продиктовану законодавством.
Хороший зір для роботи
Добре бачити також необхідно для практики певної професійної діяльності, яка вимагає мінімального порогу гостроти зору. Наприклад, миротворці повинні мати 15/10 частки з корекцією для обох очей, мінімум 5/10 ° для одного ока. Пожежники визнані здатними з гостротою щонайменше 3/10 на кожне око (без оптичної корекції) та 8/10 з оптичною корекцією. Гострота бінокулярів машиністів повинна складати 10/10 (і принаймні 5/10 для одного ока) ... Крім цих робіт, які вимагають дуже специфічної гостроти зору, медицина праці відповідає за контроль зору на робочому місці та визначає його працездатність чи ні.
Погіршення зору та погіршення зору
Коли гострота зору менше 3/10 і більша або дорівнює 1/10 при полі зору не менше 20 градусів, ми говоримо про помірне порушення зору. Нижче ми говоримо про тяжкі порушення зору (менше 1/10), глибокі порушення зору (менше 1/20), майже повні порушення зору (менше 1/50) або навіть абсолютну сліпоту у разі відсутності. сприйняття світла. Ця класифікація погіршення зору або слабкого зору була визначена Всесвітньою організацією охорони здоров’я. У Франції ми говоримо про правову сліпоту, коли гострота зору менше 1/20 на краще око після оптичної корекції. Визначення гостроти зору дозволяє в цьому контексті відкрити права, доступні людям з вадами зору.
Читайте: Розуміння слабкого зору >>
Якщо гострота зору, таким чином, переважає в критеріях визначення доброго зору, вона далеко не єдина !
Бінокулярний зір
Поле зору на 180 градусів
Коли ви дивитесь на точку прямо перед собою, не рухаючись, поле зору - це обсяг простору, видимий вашому погляду. Отже, рух, світло, фігуру, колір ... можна відразу помітити, коли вони "потрапляють" у поле, чи то з боків, то вгорі чи внизу погляду. Очевидно, що точність зору краща в центральному зорі, тобто, коли ви спостерігаєте об'єкт, ніж у периферійному зорі. Вимірюване в градусах, поле зору поширюється «нормально» для обох очей в ширину понад 180 ° і у висоту 130 °: це називається бінокулярним полем зору. Однак важливо знати, що з віком периферичне поле зору має тенденцію до звуження. Для визначення якості поля зору офтальмолог проводить огляд, який називається периметрією, для вимірювання його меж. Це дуже важливо при виявленні та діагностиці деяких захворювань очей, які значно погіршують поле зору, таких як глаукома або пігментна ретинопатія.
Подивіться всі кольори
Бачення контрастів і рельєфів
Це може здатися очевидним: ми розрізняємо предмети контрастними способами і сприймаємо зовнішній світ у трьох вимірах, що дозволяє нам рухатися, цінувати відстані, форми тощо. Ці поняття чутливості до контрастів і до стереоскопічного зору, іншими словами бачення рельєфів, дають змогу зрозуміти глибину різкості та віддаленість предметів від себе. Це рельєфне бачення залежить від бінокулярного зору, тобто зору обох очей разом: мозок одночасно отримує інформацію, що передається лівим оком та тією, що передається правим оком, тобто два більш-менш різних зображення. Потім мозок їх «аналізує», «зливає», створюючи просте бачення (не продубльоване) із сприйняттям рельєфу з двох плоских зображень. Однак ці здібності зменшуються у людей з певними патологіями ока, такими як катаракта, рання глаукома, ВМД або діабетична ретинопатія.
Висновок
Усі ці зорові функції, змінені, мають більший чи менший вплив на зір і, загальніше, на життя. Звідси важливість регулярного проведення очних оглядів у офтальмолога. Для дітей три відвідування педіатра обов’язкові у 8 днів, 9 місяців, 3 роки. Після 6 років саме відвідування школи дозволяють спостереження за дитиною. Однак пам’ятаймо тут, що раннє виявлення є фундаментальним для якості його зору протягом усього життя. Будь-яка ситуація пильності (сімейний анамнез, сигнали тощо) повинна насторожити і бути предметом консультації офтальмолога. Для дорослих медичні працівники рекомендують віком від 18 до 45 років проконсультуватися з офтальмологом кожні 5 років, а потім, починаючи з 45 років, кожні 2 роки. Це стосується моніторингу та скринінгу, але, звичайно, важливо швидко записатися на прийом до офтальмолога при найменшому дискомфорті, модифікації або зміні зору. Зір - це дорогоцінний сенс, важливо дбати про нього.
Читайте також:
Інформація, що міститься на сайті guide-vue.fr®, призначена для покращення, а не заміщення прямих відносин між пацієнтом (або відвідувачем сайту) та медичними працівниками.
Ця стаття написана редакційною комісією та оновлена 28.11.2019.
> Читати також
Додаткові огляди очей
Під час консультації офтальмолога вимірювання гостроти зору часто є першим обстеженням, проведеним в контексті контролю зору, але далеко не єдиним! Залежно від виявленої або розшукуваної патології проводиться ауджо не менше чотирнадцяти оглядів.
Екранна робота
Читати Робота на комп’ютері стоячи: тенденція до зростання. Які наслідки тривалої роботи на екрані? Шкідливий вплив штучного синього світла на очі. Які симптоми зорової втоми? Що треба робити? Читання на екрані d.