Хот-дог цукіні - моя здорова кухня

Я знайшов цей рецепт кабачків із хот-догами на Pinterest, і ця ідея мені сподобалась відразу. Я подивився різні опубліковані рецепти. Але, як завжди, я поділюсь з вами своїм рецептом, бо я зробив власну ідею зробити його максимально схожим на хот-доги, які ми їмо через Атлантику. Сподіваюся, вона вам сподобається.

Хороше в цьому рецепті те, що люди з непереносимістю глютену можуть його їсти. Крім того, він набагато менш калорійний, оскільки хліба немає. Це може бути зроблено з курячими або соєвими сосисками, щоб бути вегетаріанськими. Його швидко і легко приготувати. Ви можете приготувати його заздалегідь і без проблем розігріти в прохолодній духовці при температурі від 140 до 150 ° C. З іншого боку, я не рекомендую заморожувати його.

Щоб видовбати центр кабачка, я використав паризьку ложку, яка є дуже практичною. Ця ложка також практична для виготовлення куль з дині, кавуна, масла ...

здорова

Ось як я це зробив:

Приблизно в 1 см від краю кабачка, починайте викопувати
Ложкою викопайте майже всю довжину
Порожнисті кабачки

Вибирайте кабачки трохи більше довжини ковбас і досить широкі. Таким чином, вони будуть добре інтегровані в.

Кабачки попередньо готують в мікрохвильовці. Але ви можете готувати їх на пару протягом 10 хвилин або трохи довше, поки лезо ножа легко не проникне в м’якоть.

Для більш щедрого, але також більш повноцінного харчування, подайте цю страву з коричневим рисом або іншим.

  • (0/5)
  • 0 оцінок ->