Хрін Гострі коріння проти грипу та застуди - ПІДГАДАЄ ДЛЯ ЗАБАВЛЕННЯ
Хрін жорсткий і витримує температуру до -50 градусів. Візьміть його зараз, щоб безпечно пережити зиму.
До того, як перець та інші спеції були широко доступні, хрін використовували для приготування їжі Гострота і Спеція дати, а також як Засоби захисту хрін був популярний з давніх часів. Непомітний корінь містить їх ряд більш важливимпоживна речовина: Вітаміни С, В1, В2 і В6, калій, кальцій, магній, залізо та фосфор, а також гірчичне масло глікозиди синігрін та глюконастуртіїн, алліцин, флавони та ефірні олії. Хрін працює антибактеріальний і відхаркувальний засіб і зміцнює імунної системи і навіть може послабити вже впійманих збудників грипу.
Ви можете просто втерти корінь у їжу - її часто поєднують з м’ясними стравами, наприклад, з вареною яловичиною. Терапія, до речі, починається з розтирань, адже тоді виділяються ефірні олії, які можуть капати в ніс і сльозити очі. Або спробуйте один із наступних рецептів, щоб скористатися цілющими властивостями хрону.
Хрін для лікування імунної системи
Свіжий хрін можна тримати в холодильнику тижнями, якщо обернути його вологим кухонним рушником. Завжди змивайте лише той шматок, який ви просто хочете використати та очистити. Якщо це можливо, вдихніть також пари, що піднімаються. Якщо очі занадто сльозяться, надіньте дайвінг-окуляри (і розсмішіть інших людей).
За допомогою ліків від хрону ви можете налагодити роботу імунної системи до зими або боротися з застудою. Для цього потрібно приймати по чайній ложці свіжотертого хрону вранці та ввечері протягом двох тижнів. Це зміцнює імунну систему, щоб патогени, що літають, не збивали вас так легко.
Мед з хрону при бронхіті
Змішайте в скляному склі те самерозділитиочищений, тертийХрін і мед. Змішайте два інгредієнти і спробуйте спочатку меншу кількість, щоб побачити, чи може ваш шлунок переносити високоефективну суміш. Якщо це так, приймайте по чайній ложці кілька разів на день, щоб позбутися впертого бронхіту або синуситу.
Хрін з імбиром і лимоном
Ще один корисний рецепт від кашлю поєднує популярні інгредієнти імбир і лимон з хроном, щоб зробити відхаркувальний сироп від кашлю. Для цього ви здаєте ту, щойно описану Мед з хрону додатково з чимось Лимонний сік і тертий імбир. Просто дайте чайній ложці сиропу танути на вашій мові тричі на день.
Взимку свіжого хрону не повинно бракувати в жодному холодильнику.