Хромотерапія, вплив кольорів на наш моральний дух - Wmag Bien-être
Сьогодні поширилося багато форм нетрадиційної медицини. На додаток до традиційної терапії, ми зможемо звернутися до зоотерапії (тварини), світлотерапії (світла) або арт-терапії (мистецтва). Існує також така форма кольоротерапії, яка називається хромотерапією (або хромотерапією). Деякі пояснення з цього приводу !
Що таке хромотерапія ?
Хоча жодне наукове дослідження не може насправді підтвердити це, хромотерапія пропонує лікувати певні фізичні чи психологічні розлади за допомогою кольорів. Таким чином, кожен колір мав би користь від нас. Можливо, ви вже помічали, що певні кольори, як правило, доставляють вам відчуття благополуччя або, навпаки, дискомфорту.
Переваги кольорів
Щоб допомогти вам дізнатися про переваги хромотерапії, ось короткий посібник, який допоможе вам чіткіше побачити. Завдяки цій інформації ви зможете змінити фарбу інтер'єру або вибір одягу, наприклад.
Червоний
Червоний - це колір життєвих сил. Це піднесений відтінок, особливо рекомендується, якщо у вас депресія або вам просто сумно. З фізичної точки зору, червоний колір, як кажуть, благотворно впливає на циркуляцію крові. Будьте обережні, однак, якщо червоний колір занадто присутній, це може спричинити дратівливість.
В оформленні: червоний збуджує апетит, тому ми можемо легко використовувати його на кухні. І навпаки, уникайте фарбування вашої спальні в цей колір, оскільки у вас можуть бути проблеми із засипанням.
Помаранчевий
Похідний від червоного, помаранчевий також допомагає боротися з меланхолією та станами смутку. Апельсин також має репутацію стимулятора дихальної системи, і тому його особливо цінують люди з астмою. Проблеми з щитовидною залозою також можна регулювати через помаранчевий. Що стосується червоного, то надмірна кількість оранжевого може викликати певну нервозність.
В оформленні: за допомогою невеликих дотиків декоративної фарби апельсин сприятиме сексуальній енергії в спальні.
Джерело: pinterest.fr
Жовтий
Жовтий - це сонячний колір, який сильно впливає на наш моральний дух, приносячи нам радість і творчість. Жовтий колір також багатий на користь при розладах травлення та харчування. Це допомогло б, наприклад, боротися з анорексією або ожирінням. Жовток навіть досяг би стимуляції травної системи завдяки послаблюючому ефекту.
В оформленні: щоб стимулювати ваш інтелект і легше сконцентруватися, не соромтеся використовувати жовтий у своєму офісі.
Якщо ви шукаєте спокою та тиші, то зелений - це те, що вам потрібно. Знижуючи артеріальний тиск, зелений колір може мати дуже значний антистресовий ефект. Це також допомагає відпочити зору і зняти головний біль. Зелений також міг би стимулювати регенерацію клітин і, отже, сприяти загоєнню.
В оформленні: використовується для фарбування спальні, зелений колір сприяє сну та допомагає боротися з проблемами безсоння.
Синій пропонує широкий вибір відтінків, починаючи від бірюзового і закінчуючи опівнічний блакитний, включаючи блакитний або ультрамариновий синій. Кожен із цих відтінків має багато переваг для тіла та розуму. Окрім освіжаючого, цей колір, як кажуть, має антисептичні властивості. Синій колір також вказується при порушеннях сну.
В оздобленні: синій часто асоціюється із зображенням води, саме тому його дуже легко використовувати для фарбування ванної кімнати. Але це також має своє місце у вашій кімнаті.
Джерело: pinterest.fr
Фіолетовий
Дуже духовний, фіолетовий також надзвичайно впливає на наш моральний стан. Особливо рекомендується знімати різні психічні розлади: тривогу, страх, фобію ... Фіолетовий також міг би зміцнити імунну систему та стимулювати пам’ять.
В оформленні: здатний полегшити напругу і заспокоїти нерви, фіолетовий колір можна використовувати в будь-якій кімнаті будинку, окремо або в поєднанні з іншими кольорами, щоб помножити його ефекти.