Хронічна втома причини, симптоми, лікування PassionSant

Таємнича хвороба, походження якої ще точно не визначено, і лікування якої викликає серйозні труднощі, синдром хронічної втоми глибоко впливає якість життя - особисті, сімейні, професійні та соціальні - тих, хто її має.

Причини

Синдром хронічної втоми починається раптово у людей, які здебільшого до цього часу вели дуже нормальний, здоровий та активний спосіб життя.

Хоча воно може виникнути у будь-якому віці (навіть у дитячому віці), хвороба проявляється здебільшого від 30 до 50 років, з піком, коли ви наближаєтесь до сорока років. Жінки страждають удвічі більше, ніж чоловіки. Шлях порушення функції імунної системи, пов'язаний з вірусна інфекція (хронологічна відправна точка SFC, загалом), здається, є найсильнішою гіпотезою. І поки це так, мова піде про розуміння причини, чому захисні сили нашого організму раптом підуть не так.

Тим не менше, синдром хронічної втоми відомий під багатьма іншими назвами, включаючи: міалгічний енцефаломієліт, неврастенію, хронічне захворювання від вірусу Епштейна-Барра, синдром Лейк-Таго, хронічний мононуклеоз, синдром множинної хімічної чутливості, постірусна втома, хвороба юпі ... та тисяча інших імен !

Насправді ми знаходимо посилання на нього з ... 18 століття, коли це було визнано хворобою лише в 1988 році: тим часом кожен хрестив його відповідно до свого натхненного моменту, відповідно до походження, яке він приписував до нього, або враховуючи деякі симптоми.

Нарешті, ми зазначимо це епідемії хронічної втоми були описані, зокрема, в 1935 р. в Лос-Анджелесі, що вимагало госпіталізації значної кількості пацієнтів, вражених раптовим виснаженням.

Симптоми

• Втома незрозуміла: це не пов’язано із встановленою органічною чи психологічною причиною.
• Присутність втоми хронічні та інвалідні: це триває щонайменше півроку і суттєво порушує професійну, сімейну, соціальну, шкільну діяльність тощо.
• Дискомфорт проявляються в результаті фізичних або психологічних зусиль і зберігаються більше двадцяти чотирьох годин.
• Сон не дозволяє одужати.
• Пацієнти страждають від болі біль у м’язах, суглобах та животі та головний біль.
• Вони представляють біль у горлі часті та періодичні, повторювані грипоподібні симптоми, алергія, непереносимість їжі ...
• Виділено неврологічні або когнітивні проблеми: сплутаність свідомості, короткочасна втрата пам’яті, труднощі з концентрацією уваги, дезорієнтація, запаморочення при переході з сидячого на стоячий стан.
• Нудота, серцебиття, непереносимість алкоголю, блідість або навіть лихоманка - інші ознаки.
• Депресія може супроводжувати і, крім того, ще більше ускладнювати SFC.

Насправді картина може значно відрізнятися від одного пацієнта до іншого, хоча всі вони мають основні константи. Найбільш гострі прояви CFS зазвичай тривають два роки і виникають циклічно.

Діагноз

Медична консультація триває як шляхом перехресної перевірки симптомів, так і шляхом виключення. Повна оцінка дозволить шукати підказки, які могли б пов'язати синдром основне захворювання, проявом яких він був би. Тому підхід буде мультидисциплінарним, з початковим лікуванням спеціаліста з внутрішньої медицини, який звертається до пацієнта в цілому з метою усунення патологій, які можуть бути причиною симптомів. Психіатр подбає про виявлення будь-якого психологічні проблеми.

Тести також будуть спрямовані на виключення фіброміалгія, який має багато подібностей із синдромом хронічної втоми. Після цього, якщо діагноз CFS підтверджений, пацієнт може бути направлений, що стосується Бельгії, до одного з референтних центрів синдрому хронічної втоми.

Лікування

Внутрішній центр, структура, яка найкраще відповідає цим обставинам, включає пацієнта реабілітаційна програма, який триває кілька місяців. Лікарі, психологи, реабілітологи, соціальні працівники ...: низка інтервентів надає допомогу.

Це базується на подвійній лінії поведінки: тренування вправ (аеробіка, розтяжка, вправи у воді ...) і психологічний підхід, щоб пацієнт навчився жити зі своєю хворобою. Тому що це більше стосується реабілітації - тобто функціональних поліпшень - ніж зцілення.

Полегшити симптоми

Не існує специфічного та універсального лікування CFS з чітко і формально продемонстрованою ефективністю. Тому необхідно зосередитись на полегшенні симптомів, зміцненні автономності та максимізації можливостей пацієнта, дотримуючись їх обмежень. Техніка релаксації може принести реальну користь, подібно до тих, що покращуються якість сну.

Слідкуйте за збалансованим харчуванням, практикуйте - помірковано та під наглядом лікаря - фізичні навантаження, використовуйте додаткові методи (ароматерапія, світлотерапія, фітотерапія тощо) ...: все, що може надати пацієнту впевненості, допомогти йому краще заселяти своє тіло, для кращого розуміння та управління своїми можливостями представляє інтерес.

Насправді хронічно втомлений, на відміну від пацієнта з депресією, прагне повністю насолодитися задоволеннями від існування, але через їх виснаження, життя простоює; що породжує значні розчарування.

Профілактика

Оскільки причини невідомі, неможливо встановити схему профілактики синдрому хронічної втоми. Однак це не заважає запропонувати кілька порад.

Перший полягає в тому, що важка, стійка і незрозуміла втома повинна призвести до побачити лікаря. Цей симптом справді міг відображати розвиток серйозного захворювання; можливо синдром хронічної втоми, може якийсь інший стан, фізичний чи психіатричний. У будь-якому випадку консультація дасть можливість, якщо це необхідно, здійснити ранню та відповідну терапевтичну допомогу. Ми не повинні дозволяти речам затягуватися, під приводом, що найближчим часом все налагодиться.