Хронічний гастрит
Гастрит, хвороба, про яку ми все частіше чуємо і на яку страждають як діти, так і дорослі, може стати прикрою проблемою.
Що таке гастрит?
Гастрит - це запалення слизової шлунка. Не вчасно розпочате лікування або неправильне лікування запалення слизової оболонки шлунка може перейти в хронічне і, отже, виникає хронічний гастрит.
Виходячи з ендоскопічних та гістологічних критеріїв, гастрит поділяється на три категорії:
- A: fundica
- Б: антральний
- АВ: дифузна
Гастрит типу А характеризується дифузним запаленням фундальної ділянки шлунка, наявністю гіпокислотності, зниженням концентрації вітаміну В12, посиленою секрецією гастрину. У разі цього типу гастриту можна виявити антитіла проти парієтальних клітин та внутрішній фактор. Деякі гастрити типу А генетично обумовлені, тоді як інші пов’язані з аутоімунними захворюваннями.
Гастрит типу В характеризується дифузним і важким ураженням слизової шлунка. При цьому типі гастриту потік соляної кислоти дещо знижений, рівень гастринемії низький, антитіла відсутні, а концентрація вітаміну В12 нормальна. Дефіцит заліза важливий.
Причини хронічного гастриту
Існує ряд причин, які можуть викликати хронічний гастрит:
- алкоголь: надає подразнюючу дію на слизову оболонку шлунка.
- куріння: відіграє важливу роль у виникненні хронічного гастриту - ліки: деякі ліки можуть спричинити пошкодження слизової шлунка, такі як нестероїдні протизапальні засоби (аспірин, ібупрофен, диклофенак, індометацин, піроксикам), кортизон, імунодепресанти.
- приправа: Надмірна кількість спецій у дієті може спричинити дискомфорт у шлунку.
- гаряча їжа та напої може бути відповідальним за початок хронічного гастриту.
- інфекційні фактори: Інфекція Helicobacter pylori відповідає за встановлення хронічного гастриту, ця бактерія відповідає за появу раку шлунка.
- стрес.
Існує також ряд факторів ризику, пов’язаних з хронічним гастритом:
- вік: частота хронічного гастриту зростає з віком
- генетичні фактори: було помічено, що родичі першого ступеня хворого на гастрит також мають більш високий ризик розвитку цього захворювання
- системні захворювання: частота хронічного гастриту вища у пацієнтів з діагнозом: герпетиформний дерматит, системний червоний вовчак, діабет, хвороба Шегрена, справжня поліцитемія, ревматоїдний артрит
Ознаки та симптоми хронічного гастриту
Клінічна картина нехарактерна, більшість випадків тривалий час залишаються безсимптомними.
При хронічному гастриті з’являються як функціональні, так і загальні симптоми.
Функціональні симптоми включають диспептичний розлад та синдром псевдоклерозу.
Диспептичні розлади проявляються:
- опіки епігастрії (у верхній частині живота)
- дискомфорт після їжі, особливо після ситних обідів (капуста, спеції, алкоголь)
- відсутність апетиту
- непереносимість жиру
- утруднене травлення
- поганий смак
- блювотна блювота
- діарея
Синдром псевдоульцероса характеризується появою:
- епігастральний біль, який виникає відразу після їжі і посилюється рясними обідами. Ці болі відрізняються від болів, спричинених виразками, тим, що вони не повторюються сезонно і не піддаються лужному лікуванню. Пізній дефіцит вітаміну В12 може спостерігатися через порушення всмоктування.
Існує також ряд загальних симптомів, а саме:
- втома
- головний біль (головний біль)
- втрата ваги
- неврологічні ознаки: втрата вібраційної чутливості.
У деяких випадках хронічний гастрит може спричинити кровотечу у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту. Іноді шлунково-кишкові кровотечі можуть бути настільки жорстокими, що можуть спричинити смерть.
Діагностика хронічного гастриту
Лікування хронічного гастриту
Дуже важливою для оздоровлення є дієта, а також усунення причини, що спричинила появу гастриту, тому слід уникати прийому препаратів, які можуть завдати шкоди слизовій оболонці шлунка. Інфекцію хелікобактер пілорі слід лікувати, якщо вона є.
Дієта при хронічному гастриті
Якщо ви страждаєте на хронічний гастрит, ви можете споживати:
- м'ясо
- свіжі сири
- йогурт
- макарони
- варені овочі
Харчування пацієнта з хронічним гастритом повинно бути збалансованим за харчовими принципами, маючи на увазі перевагу білків тваринного походження.
- багаті обіди
- жиру
- спеції
- алкогольні напої
- концентрований чай
- кава
- гарячі напої
- м’ясний бульйон
- концентровані солодощі
Медикаментозне лікування
Медикаментозне лікування буде адаптоване до кожного випадку залежно від симптомів та типу гастриту. Серед ліків, які можна вводити, є:
- контактні анестетики: вводяться для зняття болю; можна вводити прокаїн, протектазин, діазепам
- кортизон: стимулює розмноження пристінкових клітин
- антихолінергічні засоби
- протектори слизової шлунка
- протиблювотні засоби: для боротьби з нудотою
- метоклопрамід
- залізо
- вугільна медицина
Природне лікування хронічного гастриту
Більшість людей, які страждають на гастрит, у важких формах лікуються за допомогою препаратів, рекомендованих фахівцем. Хронічний гастрит відноситься до категорії важких розладів травлення, але, насамперед, рекомендується спеціалізована допомога. Паралельно ви можете дотримуватися дієти або дотримуватися природних методів лікування, які доповнюють дію ліків.
1. Протизапальна дієта
Найчастіше гастрит повторюється, якщо флора шлунка запалена. Тому рекомендується уникати тих продуктів, які, як ви знаєте, дратують ваш шлунок і впливають на його флору. Такі продукти відрізняються переносимістю кожної людини, тому важливо вести щоденник їжі, щоб побачити, що було корисно для вашого шлунку, а що вам зашкодило.
Однак фахівці склали перелік продуктів та категорій продуктів, які загалом запалюють оболонки шлунка або впливають на шлункову флору.
Це:
-високоопрацьовані продукти харчування та консерви
-продукти, багаті глютеном
-молочні
-продукти, що містять велику кількість цукру
Що споживати:
Якщо ви включаєте в свій раціон букети з брокколі та ягід, але, будьте обережні!, Не заморожені, ви допомагаєте своєму організму відновитися.
Крім того, якщо ви знаєте, що у вас непереносимість глютену, безглютенова дієта точно допоможе.
2. екстракт часнику
Більше половини населення планети заражене хелікобактер пілорі, бактерією, що викликає гастрит. Якщо ваш лікар поставив вам цей діагноз, ви повинні знати, що екстракт часнику вбиває цю бактерію, згідно з дослідженням, опублікованим на www.ncbi.nlm.nih.gov.
Подрібніть кілька зубчиків часнику і споживайте отриманий таким чином екстракт як такий, або ви можете придбати часниковий екстракт, витриманий протягом декількох місяців. Хоча дослідження 2018 року показали переваги екстракту часнику, включаючи зупинку раку травної системи, недостатньо доказів, щоб з упевненістю стверджувати, що екстракт часнику зменшив інфекцію H.pylori.
3.Пробіотицеле
Загальновідомо, що пробіотики покращують травлення та допомагають нормальному функціонуванню кишкового тракту, а пробіотичні добавки приносять до шлунково-кишкового тракту «хороші бактерії», що зупиняє поширення бактерій H. pylori та допомагає у процесі загоєння.
Ви також можете їсти ферментовану їжу, таку як: Кімчі,
• Кімчі
• Комбуча
• Маринована капуста
• йогурт
• кефір
4. Зелений чай з медом манука
Ця комбінація приносить багато користі для організму, але також допомагає в процесі загоєння гастриту. Крім того, вживання теплої рідини заспокоює травну систему. Згідно з дослідженнями, пацієнти з гастритом, які пили зелений чай з медом манука, помітили поліпшення свого здоров'я всього за тиждень. Також відомо, що мед манука має антибактеріальні властивості, які контролюють бактерію H.pylori.
5. Їжте трохи і часто
Симптоми гастриту погіршуються лише через те, що ви їсте, а також через спосіб харчування. Людям, які страждають цим захворюванням, важливо, щоб процес травлення був якомога легшим для шлунку та кишечника. І для цього пацієнту потрібна допомога. Що означає не напружувати шлунок стравами, багатими кількістю та калоріями. Такі страви потребують великої кількості травного тракту, який виконує роль перетворення всієї кількості отриманої їжі в енергію та залишки їжі. Тому часті прийоми їжі, в невеликих кількостях, полегшують симптоми.
Зміни способу життя
Оскільки хронічний гастрит може бути попередником раку шлунка, подбайте про здоров’я свого організму, головним чином, роблячи вибір. Якщо у вас надмірна вага, дотримуйтесь дієти, щоб схуднути. Киньте палити і вживати алкоголь, якщо у вас є така залежність. Припиніть прийом ліків на вухо, особливо ібупрофену та аспірину, або будь-якого знеболюючого, оскільки вони можуть впливати на слизову шлунка.
Не ігноруйте хронічний шлунок, щоб уникнути встановлення інших більш серйозних проблем з травленням!
Дотримуйтесь не тільки лікування, вказане лікарем-спеціалістом, але і відповідної дієти!