Хронічний запор, що робити Optifibre природні засоби

хронічний

Хронічний запор: симптоми, рішення та методи лікування

На відміну від випадкових запорів, хронічний запор характеризується стійкістю понад 6 місяців. Існує три патофізіологічні підгрупи запорів:

- запор із нормальним транзитом, "функціональний", визначається нормальним часом транзиту і є найбільш частим. Здуття живота і біль у животі також можуть бути пов’язані, але вторинні для запору.
- транзитний запор визначається тривалим часом транзиту товстої кишки. Цей тип запорів частіше зустрічається у молодих жінок із незначною дефекацією та здуттям живота.
- Дистальний або термінальний запор (дишезія) або обструктивний розлад дефекації пов’язаний з відсутністю координації між черевними м’язами та тазовим дном під час дефекації. Це призводить до відчуття анального блокування під час натискання. У цьому випадку функціональні дослідження, пов’язані з симптомами, є важливими для діагностики.

Хронічний запор також включає запори, вторинні після наркотиків або ятрогенні. Рідше до органічної причини (неврологічної ...), яку, звичайно, доцільно буде шукати. Нарешті, найчастіше хронічний запор є первинним, як правило, через зовнішні причини: поганий спосіб життя, дієта, стрес ... Інші фактори, про які рідше повідомляється, також можуть впливати на появу запорів: активність, що знижує фізичний стан, вживання деяких ліків, депресія, фізичне та сексуальне насильство та стрес. Висока поширеність запорів у пацієнтів, які перебувають у стаціонарі, лише частково пов’язана з побічними ефектами деяких препаратів 1,2. Запор також асоціюється з низьким споживанням харчових волокон та низьким споживанням калорій 3. Джерело сильного дискомфорту в травленні, це розлад повинно бути предметом гігієни першого ряду та дієтичного управління 3 .

Як розпізнати хронічний запор ?

Саме зменшена частота випорожнень і тривалість симптомів (принаймні 6 місяців) є основними діагностичними критеріями хронічного запору. У людей із запорами викиди стільця, як правило, менше одного разу на тиждень, згідно з одним із пунктів 3,4 балів Клівленда .

Шкала Брістоля для розуміння запорів

Консистенція стільця та складність евакуації - це також параметри, вивчені лікарями для висновку про хронічний розлад. Для цього вони використовують шкалу Брістоля, створену в 1992 році в Англії.
У цій класифікації перелічено 7 типів стільця на основі консистенції та форми стільця. Типи 1 або 2 свідчать про запор.

Інші симптоми

Ці труднощі евакуації, як правило, пов'язані зі значним дискомфортом у травленні, що призводить до різних симптомів, таких як здуття живота, метеоризм, геморой або біль у животі.
Важко жити щодня, важливо полегшити ці симптоми, щоб поліпшити якість життя. Вони можуть бути спричинені гормональними змінами, які засмучують травну систему та викликають випадкові або хронічні запори. Жінки страждають більше, ніж чоловіки 5,6, оскільки вони зазнають більших гормональних потрясінь.

Які способи лікування хронічного запору ?

У разі запору лікар може призначити вам ліки. Для пацієнтів із хронічним запором також можуть бути призначені додаткові обстеження для виявлення причини запору та коригування лікування.

Різні проносні засоби, призначені при хронічних запорах

У більшості випадків людям із хронічними запорами рекомендується приймати так зване «осмотичне» проносне лікування. Ці препарати мають функцію пом’якшення стільця, хоча можуть викликати звикання при тривалому застосуванні.

Інші типи проносних засобів можуть порадити ваш медичний працівник:

- Баластні проносні засоби, що набрякають кишечник і збільшують обсяг стільця;
- Змащувальні проносні засоби, які змащують вміст кишечника для пом’якшення стільця;
- Стимулюючі проносні засоби, що стимулюють діяльність кишечника та секрецію води;
- Ректальні проносні засоби, що викликають рефлекс стільця.

Що таке ятрогенний запор ?

Ці проносні методи лікування, часто ефективні при випадкових запорах, можуть спричинити ятрогенний запор. Цей тип запору є побічним ефектом багатьох ліків: Список уражених ліків довгий:

- Знижувачі болю
- Антихолінергічні засоби
- Антидепресанти та нейролептики
- Антигіпертензивні засоби
- Антипаркінсонічні препарати
- Проти діареї
- Нестероїдні протизапальні препарати
- Протисудомні засоби
- Антигістамінні препарати
- Спазмолітики
- Протипухлинна хіміотерапія
- Діуретики

Зверніться до свого лікаря або фармацевта за порадою щодо ліків, які можуть викликати епізод запору або сприяти йому.

Саме антихолінергічний ефект цих методів лікування має небажані наслідки запору. Важливо детально описати різні поточні методи лікування під час медичної консультації, щоб забезпечити краще управління хронічним запором. Якщо підозра на те, що ліки, які ви приймаєте, є причиною запору, ваш лікар може скорегувати ваше лікування, щоб запобігти дискомфорту в травленні.

Що робити при хронічних запорах ?

Хронічний запор може мати органічну причину. У цьому випадку запор є побічним ефектом такої хвороби, як рак товстої кишки, або порушень обміну речовин, таких як діабет. За відсутності органічної причини хронічний запор зазвичай має функціональне походження, тобто кишковий транзит механічно сповільнюється.

У більшості випадків здоровий спосіб життя та харчові звички ставляться під сумнів. Бажано прийняти гігієнічні та дієтичні заходи 3, засновані на дієті, багатій клітковиною, та регулярні фізичні навантаження, щоб сприяти збалансованості кишкової флори та більш ефективним перистальтичним рухам.

Визначення перистальтичних рухів: сукупність м’язових скорочень, які дозволять переміщення вмісту в органі людського тіла, наприклад, прогресування стільця в товстій кишці.

Якщо запор не зникає, домовтеся до лікаря, він призначить відповідні ліки.

Які немедикаментозні розчини при хронічних запорах ?

Деякі харчові продукти, призначені для медичних цілей, такі як OptiFibre®, дають змогу задовольнити харчові потреби у разі запорів.

Краще харчування для кращого транзиту

Для дієти, багатої клітковиною, слід вживати від 25 до 30 грамів клітковини на день 3. Ви можете варіювати споживання, вживаючи бобові, зелені овочі або деякі фрукти, такі як сливи або вишня.

Погані харчові звички часто є причиною запорів. Поговоріть зі своїм лікарем або дієтологом, щоб запровадити дієві дієтичні заходи. Сидячий спосіб життя також є обтяжуючим фактором. Участь у регулярних спортивних заходах підтримує ваше здоров’я та сприяє загальному самопочуттю.

Поживний розчин OptiFibre® від запорів

Поряд з дієтою, багатою на харчові волокна та хорошу щоденну гідратацію, OptiFibre® є хорошою підмогою у випадках запорів, діючи природно. Наш продукт складається з харчових волокон, які збільшать частоту стільця та поступово збалансують кишкову флору, збільшуючи кількість Bifidobacterium та Lactobacillus (різновид молочнокислих бактерій, що містяться в травній системі) 7,8,9 .

Доступний у формі баночок OptiFibre® може бути легко включений у вашу їжу або напої, не змінюючи смак або текстуру.

OptiFibre® - це їжа для спеціальних медичних цілей і використовується під наглядом лікаря.

Будь-який недавній запор, який не пояснюється зміною способу життя, будь-який запор, що супроводжується болем, температурою, набряком живота, слід звернутися за консультацією до лікаря. Якщо ви сумніваєтесь або симптоми не зникають більше 7 днів, зверніться за порадою до медичного працівника. У дітей лікування запорів вимагає медичної консультації.

1. De Giorgio, R., Ruggeri, E., Stanghellini, V., Eusebi, L. H., Bazzoli, F., & Chiarioni, G. (2015). Хронічний запор у людей похилого віку: підручник для гастроентеролога. BMC гастроентерологія, 15 (1
2. Кіннунен О. Дослідження запорів у геріатричній лікарні, денному стаціонарі, будинку для старих та вдома Старіння (Мілано). 1991; 3 (2): 161-7
3. Віттон В., Деймон Х. та ін. (2017) Рекомендації щодо клінічної практики лікування запорів. Видання SFNCP 2017
4. Agachan F, Chen T, Pfeifer J, Reissman P, Wexner SD. Система оцінки запорів для спрощення оцінки та лікування пацієнтів із запорами. Хвороби товстої і прямої кишки. 1996 червень; 39 (6): 681-5. PubMedPMID: 8646957
5. Zeitoun JD, de Parades V. Хронічний запор у дорослих. Press Med 2013; 42: 1176-85.
6. Zielinski R, Searing K, Deibel M. Шлунково-кишковий дистрес при поширеності вагітності, оцінка та лікування 5 загальних незначних дискомфортів. J Перинат для новонароджених. 2015; 29 (1): 23-31
7. Такахасі Х., Вако Н., Окубо Т. та ін. (1994). Вплив частково гідролізованої гуарової камеді на запор у жінок. Журнал харчової науки та вітамінології 40 (3): 251
8. Окубо Т., Ісіхара Н., Такахасі Х. та ін. (1994). Вплив частково гідролізованого споживання камеді гуару на мікрофлору кишечника людини та її метаболізм. Біологія, біотехнологія та біохімія 58 (8): 1364-9
9. Охаші Ю., Сумітані К., Токунага М. та ін. (2015) Споживання частково гідролізованої гуарової камеді стимулює біфідобактерії та бутират-продукуючі бактерії в товстому кишечнику людини. Корисні мікроби 6 (4): 451-5