Хроно-харчування, щоб збалансувати своє життя з правого боку!

Хроно-харчування - це не дієта, строго кажучи. Це мистецтво їсти що завгодно, але не будь-яким способом і не будь-коли! Тому основним принципом методу є вживання вранці жирного, опівдні густого, вдень солодкого з рослинними жирами, а ввечері легкого.

Хроноїд, щоб насолоджуватися життям з яскравої сторони. Це щоденне меню, придумане Сільві Совадж і Сільві Оноре.

У 2020 році насувається епідемія ожиріння. Харчуватися краще - це життєво важливо, перебудувати раціон з регуляцією інсуліну. це улюблена страва хронологічного харчування! Для інтеграції методу в цілому та для оптимізації результатів потрібно 4 сеанси. Більше не відчуваєш голоду, не відчуваєш тяги, інсультів. Це меню для гурманів для цього процесу. Це справжня гігієна життя, яка зберігає харчові задоволення від життя !

Втрата деяких кривих, але перш за все розваги, оптимізуючи свою гігієну харчування. Сільві Соведж супроводжує нас під час тренувань, щоб харчуватися здоровіше, та пропонує оновлені інструменти. !

Їжте як король вранці, як великий принц опівдні, як принц о 16:00 і як бідна людина ввечері. Це чарівні інгредієнти цього методу харчування для здорового життя, пошуку форми та форм. Відкрийте для себе типове меню дієтичного періоду, натиснувши на відео внизу сторінки.

Ми не в депривації, ми реорганізуємо свій раціон в режим задоволення.

Коментарі глядачів у фотографіях .

Карін прийнято хроно-годування на місяць. У ній висвітлено всі переваги, включаючи ті, що більше не мають тяги чи почуття голоду.

Клодін не знаючи, застосовує цей тип методу. Сільві посипає невеликі коригування на тарілці та розбирає меню для кожної миті дня.

Сільві Совадж - типове меню таймера їжі.