Хропіння як причина розлуки
Одне дослідження показало, що жінки дозволяють своїм чоловікам, що хропіть, спати занадто часто і самі відмовляються від спокійного сну. Це може серйозно загрожувати життя стосунків пари.
Британське дослідження обстежило 25 пар та їх режим сну. Дослідницька група дійшла висновку, що для більшості пар чоловік є «тапком», а жінка бере на себе роль «слухача».
Жінка відмовляється від п'яти годин сну на тиждень лише для того, щоб її чоловік міг і далі спати спокійно. Відсутність сну може з часом сильно вплинути на працездатність жінок, здатність керувати автомобілем та фізичну форму.
Чоловіки, як правило, сплять глибше і не усвідомлюють, що «пилянням» вони можуть позбавити жінок сну. Багато жінок приймають хропіння партнера, щонайбільше штовхаючи їх так, що вони перестають хропіти, але не прокидаються.
Чоловіки, навпаки, менш ніжні зі своїми хропучими дружинами. І навпаки, більшість чоловіків, на думку вчених, не дозволяли це підштовхувати, а навпаки, розбуджували своїх хропучих партнерів.
Жінки зазвичай соромляться хропіння і говорять про це рідше. Вони виявляють, що це не пані, як хропіти і добровільно утримуються від спільної спальні.
Експерти виявили, що для стосунків подружжя хропіння може становити серйозну загрозу. Хропіння може згубно позначитися на стосунках і часто призводить до розлуки, на думку дослідників.
Є способи запобігти хропіння: зменшити зайву вагу і, якщо це можливо, уникати вживання алкоголю та сигарет ввечері. Існують спеціальні лотки для рота, які підтримують м’язи та запобігають хропіння, пояснюють експерти.
Крім того, хропіння не зовсім безпечно для постраждалих. Для цього прочитайте статтю: