Хропіння та апное уві сні - яке лікування можна взяти

лікування
Якби хропіння було хворобою, ми могли б сказати, що ми стикаємось з найбільш розповсюдженою «популярною» хворобою. Частка людей, що хропуть серед дорослих, оцінюється в 15%. Він присутній особливо у чоловіків середнього віку (30-50%), але він також поширений у жінок, а також у маленьких дітей та молодих людей. Для людства це проблема тисячоліть, вирішення якої лікарі шукали насамперед у носі та горлі, оскільки швидко виявили, що це акустичне явище, яке виникає у верхніх дихальних шляхах.

Що таке хропіння?

Хропіння - це шум, що виникає внаслідок зменшення повітряного потоку внаслідок звуження дихальних шляхів у глотці. Це результат вібрацій м’якого піднебіння та стінки глотки, спричинених аномальною турбулентністю повітряного потоку. Зазвичай це відбувається під час натхнення, але може також охоплювати частину терміну придатності. Хропіння пов’язане з анатомо-механічними характеристиками глотки та існуванням слизу, що створює в’язкий поверхневий шар над тканинами гортані. Це фізіологічне явище, яке широко поширене серед населення, і особливо дратує родичів людини, яка хропе.

Що таке апное уві сні?

У випадку хропіння людей, як звук хропіння, так і вдихання повітря зникають в моменти дихальної паузи. Коли ці періоди тривають більше 10 секунд, діагностується наявність синдрому апное сну. Його наслідки для організму негативні, включаючи появу серцево-судинних розладів, раптове пробудження від сну протягом ночі з відчуттям астми або задухи, а також симптоми надмірної втоми вдень (сонливість).

Лікування хропіння

Людям, які хропуть і відчувають ці симптоми, слід проконсультуватися з лікарем. Хропіння можна лікувати кількома способами. Найголовніше - виявити точну причину хропіння. Якщо ми точно знаємо, чому хропемо, і не можемо діяти на це, змінивши спосіб життя чи медично, ми повинні шукати найбільш підходящі ліки, щоб заспокоїти хропіння.

1. Зміна способу життя

  • Зниження маси тіла;
  • Обмеження або відмова від куріння та вживання алкоголю;
  • Відмова від заспокійливих та снодійних препаратів;
  • Зміна положення сну (бажано набік або з піднятим тулубом).

2. Лікувальний розчин

  • Консервативне (медикаментозне лікування, розширення носових ходів) або хірургічне вирішення дихальних проблем;
  • Консервативне (протез ротової порожнини глотки) або хірургічне вирішення анатомічних дефектів (збільшення глотки).

3. Використовуйте спрей проти хропіння, щоб зменшити частину вібрації

Що таке мовчання?

SILENCE® - це спрей проти хропіння для прийому всередину, який містить слизово-клейку піну зі смаком м’яти. Розпилювач забезпечує необхідне використання протягом приблизно місяця. SILENCE стимулює нормальний ритм сну і неспання та підтримує баланс внутрішніх біологічних годин, не створюючи звички та без побічних ефектів.

Активні інгредієнти: фосфатидилхолін 35% (екстракт соєвого лецитину, не сертифікований ГМО); гліцерин; карагенан (полісахарид з червоних водоростей/морського моху); Шипшина (екстракт сушеного шипшини).