Хто допоможе мені схуднути; У 66 років; тепер моя черга!

Блог для старших про мобільність, подорожі, любов до життя, здоров’я та життя

Схуднути за допомогою гіпнозу

Яка людина з надмірною вагою, але також “нормальний”, не мріє про ідеальну фігуру бікіні або плавок навесні. Хто з курців не хотів кинути палити? Хто не мріє про успіх у приватному житті чи на роботі? Хто не хоче зменшувати стрес, щоб уникнути майбутнього вигорання?.

Мене цікавить ця тема. Гіпноз можна перевірити науково. Магнітно-резонансна томографія (МРТ) та електроенцефалографія (ЕЕГ) наочно продемонстрували фізіологічні взаємозв’язки між трансом та трансом.

Мій візит до гіпнотизера

Я відвідав Маркуса Боссе в Гамельні і дізнався про гіпноз.

Самоексперимент

Після днів і тижнів роздумів, цікавості та сумнівів, я піддався гіпнозу з Маркусом. Зміст або причина гіпнозу повинні залишатися таємницею терапевта та пацієнта. Я просто хочу повідомити про процедуру та мій досвід цього сеансу гіпнозу.

На знаменитому терапевтичному дивані з розслаблюючою музикою Маркус повів мене крок за кроком своїм заспокійливим і дзвінким голосом на моїх сходах зверху вниз у підземний паркінг моєї підсвідомості. З повним розслабленням і з чітким мисленням я записав і відповів на його запитання. Час і простір були повністю приховані. На кожному поверсі були нові для мене відкриття, про які я раніше не знав. Зрештою я Я натрапив на такі незрозумілі для мене уявлення раніше. Відтепер я буду розбиратися з враженнями, які я отримав, більш спокійно і природно більш поінформовано. До пошуку мене найбільше турбувало заздалегідь. З “прискоренням” я повернувся на диван і був дуже розслабленим та ясним у своїх думках. Через кілька днів і тижнів після гіпнозу я все ще пам’ятаю кожне запитання Маркуса та відповідь на нього.

Для мене гіпноз був досвідом, який я б робив знову і знову, якщо це необхідно. Мені вражено, наскільки сильно наша підсвідомість керує нами, хоча ми думаємо, що ми думаємо і діємо абсолютно раціонально.

Гіпноз для підтримки та допомоги у досягненні власних цілей. причина і наслідок

Я попросив Маркуса Боссе пояснити мені причину та наслідки гіпнозу. Після наочного прикладу я мав свій “ага досвід”.

“Уявіть, у вас на пальці є рана на тілі, рана“ стукає ”, болить і гноїться. На ньому використовується гіпсова паличка і чекає? Напевно, мало.

Рану повинен оглянути та оглянути фахівець. Спочатку слід визначити причину, наприклад, бруд або забитий шип. Терапія може розпочатися лише після того, як причину (вогнище гною) знайдено та усунуто. Може, з маззю або порошком та пластиром ".

Подібно до психічних справ, недостатньо сказати, що вам не потрібно боятися «чорної людини». Ви повинні «шукати» у своїй підсвідомості, коли, де і як і як виник страх. Починати потрібно з причини. Для того, щоб боротися з цим страхом у цьому випадку, лікуйте його і по можливості перемагайте.

Ще одним хорошим поясненням є принцип айсберга Зигмунда Фрейда. Лише найменша частина айсберга плаває над водою і видно. Значно більша частина айсберга плаває під водою, тому його не видно, але надзвичайно важливо!

У нашій мозковій діяльності, у нашому мисленні це виглядає приблизно так:

Наш контроль в основному походить від нематеріального, від підсвідомості.

У найменшій частині "мислячої машини" сидить

Моя логіка
Моя воля
Моя короткочасна пам’ять
Моє раціональне мислення

У більшості Комутаційний центр сидить

контроль вегетативної нервової системи (серцебиття, дихання, рефлекси)
довготривала пам’ять
позитивні та негативні Переживання, переживання, виховання, спогади, емоції
Переконання, установки та переконання

У цій більшій частині, мій відбиток, полягає в моїй «рушійній силі» для мого вчинення та від'їзду, моєї жадоби життя або моїх страхів або моїх позитивних чи негативних забобонів.

Бажання схуднути можна реалізувати за допомогою гіпнозу

Існує 1000 раціональних причин схуднення. Для того, щоб досягти бажаної ваги та підтримувати її назавжди, “тонкої таблетки” або “тонкого напою” зазвичай недостатньо. У підсвідомості вирішується, чи план буде вдалим, або зголоднілі кілограми знову з’являться на вагах через кілька тижнів. В " Комутаційний центр ", У моїй підсвідомості, тобто в невидимій частині айсберга," вирішується "успіх чи провал мого проекту.

досягти бажаної ваги

Гіпноз може виявити причини постійного набору ваги. це є

емоційний стрес
Розчарування їжі
Компенсація за горе
винагорода шоколад, пиво, шнапс
самотність праліне
тощо.

Причини зазвичай у глибині, а не на передньому плані. Коли ці причини виявлені, тобто досліджені, шлях до вирішення та успіху може початися.

Поклавши це на комп'ютерну мову: У будь-якому випадку, підсвідомість потрібно спочатку дослідити, потім, можливо, скинути, а потім перепрограмувати.

Bosse пропонує i.a. Допомога та підтримка за допомогою гіпнозу на такі теми:

Здорово худніть - досягайте бажаної ваги
Зміцнення впевненості в собі та самооцінки
розслаблена вагітність і щадні пологи
Літайте розслаблено і без стресів
Хвороба і біль при розлуці
Спортивний гіпноз - розумова підготовка спортсменів
Відмова від куріння
Розслаблений у лікаря
Попередити вигорання - зменшити стрес
Успішний продаж
Подолання горя - черпання надії

Розслаблення, наприклад, у стоматолога, впевнено у приватному житті та на роботі. Успішно киньте палити

Фотографії: ліцензія Pixabay

Гіпноз (походить від давньогрецька ὕπνος хіпнос "Сон") - це (узагальнюючи фізіологічну та психологічну теорію гіпнозу) a Стан штучно сформованого часткового сну у зв'язку зі зміненим станом свідомості.[1]

Гіпноз відноситься до:

Процедура для досягнення гіпнотичного трансу (Ця форма трансу характеризується глибоко розслабленим станом неспання, особливістю якого є надзвичайно обмежена увага, зосереджена на незначному змісті.) [2] Також йдеться про "гіпнотичну індукцію" або "гіпноз у вужчому розумінні".

Статус гіпнотичний транс.