Хто має досвід роботи з дієтичним клубом форуму з картопляної дієти

Привіт!
Просто трохи подорожував. і я зіткнувся з картопляною дієтою. Може щось на тиждень чи близько того.
На жаль, я не став дуже розумним: є лише картопля чиста або з невеликим гарніром (кварк тощо). Але що там на сніданок.

клубом

Дякуємо за інформацію.
мелані

Re: Хто має досвід роботи з "картопляною дієтою"?

відповідь від Атон 17 квітня 2012 р., 8:29 ранку

Особисто я ще не пробував цю дієту. Але я дізнався про різні з цих однобічних дієт (від ананасової до шоколадної та ін.)

Зрозуміло одне: цього тижня ви схуднете, мабуть, не так вже й погано. Зараз той великий aaaaber. Оскільки ви не споживаєте жодного білка (або набагато менше), ви переважно не розщеплюєте жир, а м’язи. Потім він повинен бути відновлений протягом тижнів (насправді кілька).

Крім цього, бракує багато вітамінів, мікроелементів, корисних жирів і, звичайно, білка.