Хто може дати мені рецепт салату "Цезар" - рецепти

хто може дати мені рецепт салату "Цезар"

Салат "Цезар"
Інгредієнти на 1 особу:
• салат (за бажанням)
• 100 г помідорів чері, розрізаних навпіл
• 100 г курячих грудок
• 1 зварене круто яйце
• 1 ст. Ложка консервованих ядер кукурудзи
• 25 г пармезану
• 1/2 скибочки цільнозернового хліба
• 1/4 зубчика часнику
• 1/2 цибулини
• 1 ч. Ложка легкого бальзамічного оцтового соусу з винегрету
• 1 ч. Ложка гірчиці
• Табаско
• Паприка
• Петрушка
• Солоний перець

рецепт

Шлях, яким слід рухатися:

1. Подрібніть курячі грудки великими скибочками, дрібно наріжте цибулю. Промажте курку гірчицею, посипте паприкою і однією-двома краплями табаско.

2. Підсмажте хліб у тостері, натріть його зубчиком часнику та наріжте дрібними шматочками, щоб отримати грінки. Зробіть стружку пармезану, використовуючи очищувач. Яйце, зварене круто, наріжте невеликими клинками.

3. Тушкуємо подрібнену цибулю на сухій антипригарній сковороді до напівпрозорості. Якщо у вас є невелике настільне барбекю, ви можете за цей час приготувати курячі смужки на грилі. В іншому випадку курку підсмажте на сковороді з цибулею. Приправте і посипте петрушкою.

4. Розташуйте тарілку, поклавши салат, помідори черрі і проціджену кукурудзу. Розподіліть золотисті курячі смужки, стружку пармезану, зварені круто яйця, додайте вінегрет. Приправити сіллю і перцем і прикрасити петрушкою.

  • "
  • ‹Попередня.
  • 1
  • Далі ›
  • "

Знайдіть свою фігуру, змінивши свої харчові звички