Хто наймускуліші чоловіки у світі
21 серпня 2020 р., Час читання 12 хвилин
М'язи: М'язи сильних чоловіків завжди зроблені зі сталі - Гюстав Флобер
Бодібілдінг є цей вид спорту стає все більш популярним серед французів. Поєднання фітнесу, мотивації, м’язових волокон та натяку на тренажерний зал, силові тренування зараз є звичним явищем багато є послідовниками, з усього світу.
Згідно з дослідженням, проведеним Myprotein серед 3000 користувачів Інтернету, любителі фітнесу та бодібілдингу витрачають в середньому 2500 євро на рік. Коли ми говоримо про середнє значення, виявляється, що жінки витрачають 2700 євро, тоді як чоловіки витрачають 2300 €. Цифри, які змушують задуматися, ентузіазм, який ми маємо для білкових порошків, силових тренувань, грудної клітини та м’язової маси.
Це причина народжуються керівники культуризму, і надав цій дисципліні обличчя, точніше тіло. Спортсменам, м’язам спини, пресу, сідничним м’язам або біцепсам немає чого заздрити найбільшим спортивним тренерам. Хто ці наймускуліші чоловіки у світі? Це ми побачимо відразу !
Навіщо робити силові тренування ?
Навіть якщо ми часто мріємо мати спортивне тіло і маємо на увазі саме найбільш мускулистих чоловіків у світі, все одно необхідно запитати себе, чому ми хочемо бути в тонусі.
Набір м’язів часто пов’язаний програма бодібілдингу незалежно від того, влаштувались ви, зі спортивним тренером чи без. І це саме збільшення м’язової маси передбачає, зі свого боку, реальний підхід, справжнє бажання нарощувати м’язи, бути в них ідеальний фізичний стан, втрачати жир або потренуватися в оболонці під час кожного тренування.
Рішення, яке видається похвальним, не впадаючи в крайнощі, Звичайно. Однак чи то для схуднення, чи для набору м’язів, щодня відвідувати тренажерний зал і робити віджимання, пропускати мотузки, гантелі та набирати м’язи - це гарна ідея. щоб підтримувати своє тіло в тонусі.
Звичайно, і ви це зрозумієте в цій статті, деякі люди занадто далеко штовхають штепсель, і вжедосить вражаючий об’єм м’язів, з гормонами або без них. Ці люди, які могли б майже нагадувати особистості, іноді прагнуть бути якомога мускулистішими, мати найбільш намальований нахил або підняти якомога більше ваги. Ці культуристи Послідовники бодібілдингу - це ті, хто нас зацікавить.
Через їхні швидкі портрети ми з’ясуємо, чи існує типовий профіль спортсмена, чи походження має значення для нарощування м’язів, чи набирання маси обов’язково передбачає розтяжку, чи бодібілдинг справжня професія тощо Коротко, Ласкаво просимо до відомого світу бодібілдингу !
Філіп Хіт, світ містер Олімпія
Як і багато фігур у бодібілдингу, Філ Хіт виступає як відома людина, навіть зірка, як і інші великі імена в цій дисципліні.
З глобальної точки зору, великі імена в бодібілдингу є звичним явищем, якщо заглянути трохи глибше. Філіп Хіт отже, очевидно, є частиною цього, бо ця маленька людина перемогла титул Містер Олімпія сім років поспіль, з 2011 по 2017 рік. Справжній рекорд що викликає захоплення у його однолітків, бо він зараз має той самий запис як знаменитий Анрольд Сварценеггер.
Дійсно, цей американець, який народився в 1979 році в Сіетлі, увійшов у світ бодібілдингу в 2002 році і не вийде до сьогодні. І недарма, справжнім фігурантом бодібілдингу, він виділяється і поступово стає справжній глобальний "Містер Мускул", готовий битися і перемагати кожного, хто кине йому виклик. Що дивуватися, як мати такі великі біцепси, як він !
Маріуш Пудзяновський, найсильніша людина у світі
Є чоловіки, які викликають захоплення, а іноді навіть повагу. Маріуш Пудзяновський - один із них, який демонструє бодібілдинг з набагато більш доступного та популярного кута. Дійсно, цей поляк 1977 року народження і більш відомий під назвою "Пудзилла"(з очевидним посиланням на" Годзіллу ") було обрано" Найсильнішою людиною у світі "між 2002 і 2008 роками, що становить справжній рекорд.
Зі своїми м’язово вражаючими 119 кілограмами Маріуш Пудзяновський взявся за бойові мистецтва в 2009 році, лише щоб додати струну до свого лука, а також кар’єра в цій галузі. Справжній валет усіх професій, який також займався боксом, і, здається, не має меж, щоб зупинити свій талант. Як і те, що бодібілдинг часто хороший !
Арнольд Шварценеггер, світова легенда бодібілдингу
Незалежно від того, хто є Скарзі, чи інший, бодібілдінг часто приносить багато цінностей, а іноді навіть виняткові можливості для певних особистостей. Останнє є найбільш переконливим прикладом. !
Ми говорили про це раніше, і як не цитувати цей пам'ятник бодібілдингу. Арнольд Шварценеггер - це те, що називається справжній професійний культурист. У ці роки його тоді прозвали "австрійський дуб", з тієї простої причини, що воно було таким же стійким, як дерево, і що воно австрійського походження. Арнольд Шварценеггер, який народився в 1947 році, також отримав п'ять титулів "Містер Всесвіт" і сім титулів "Містер Олімпія", рекорд !
Це бодібілдинг і такий статус громадського культуриста відчинив йому двері Голлівуду, де бойове кіно приймає його з розпростертими обіймами у 1980-х та 1990-х. Тоді ми знаємо його в «Термінаторі», одному з його найбільших кінематографічних успіхів. Потім все це закріплює її позицію у визнаному Times рейтингом 100 найвпливовіших особистостей у світі, і дає бодібілдингу набагато приємніше обличчя і відкрите для всіх.
Як знайти спортивного тренера ?
Лі Хейні, світовий бодібілдинг на піку
Лі Марвін Хейні - американський культурист, який народився в 1959 році в Спартанбурзі, штат Південна Кароліна. Його всесвітнє визнання, зокрема, пов’язано з його роботою над м’язами спини та трапецієподібними м’язами, які заслужили його глобальна кар’єра культуриста. Маючи вісім титулів містера Олімпія між 19884 і 1991 роками, він має світовий рекорд, пов’язаний з Ронні Коулманом, що ми обговоримо пізніше.
Отже, ці 1,80 м м’язів і ці 71 см стегон роблять Лі Хані повноцінною фігурою в бодібілдингу, спортивної статури, як ніхто інший, що, без сумніву, зробило більше, ніж жим лежачи у тренажерному залі! Отже, спокушаючись бодібілдингом, ви теж ?
Ронні Коулман, номер 1 у бодібілдингу у світі
Незалежно від того, чи ви Ронні Коулман, Доріан Йейтс чи Лі Хейні, бодібілдінг - це сама по собі дисципліна, яку деякі вважають майже головним спортивним мистецтвом. А ти, спокушений досвідом ?
Ми говорили про це раніше, ось воно, Ронні Коулман ! Цей американський бодібілдер, який народився в 1964 році в Монро, Сполучені Штати Америки, очевидно є його частиною найбільших чемпіонів з бодібілдингу у світовому масштабі. Справді, з кінця 1990-х до середини 2000-х років він вважався першим у світі в цій галузі, і це було поважно! Він справді переміг всі треки від Містера Олімпії між 1998 і 2005 роками - справжній рекорд !
Крім того, зі стегнами 96 см, він викликав захоплення своїх однолітків і в усьому світі, хоча він зізнався, що в 1995 р. використовував стероїди. У Ронні Коулмена також є брат, менш відомий за нього, Кори Мет'юз Коулман, який займається бодібілдингом на професійній основі. У будь-якому випадку, на прикладі цього залишиться доказ керувати своїм тілом - це теж мистецтво, що передбачає низку позитивних наслідків у житті та в кар’єрі.
Доріан Йейтс, англійський культурист, який став всесвітньо відомим
Доріан Йейтс, який народився в квітні 1962 року в Саттон-Колдфілді, Англія, є базовим культуристом у цій галузі. Між спиною мастодонта і вражаючими литками він нав'язував себе серед усіх любителів бодібілдингу в галузі бодібілдингу, поки не переміг шість титулів містера Олімпії. Потім він розвивався техніка бодібілдингу, "ХІТ", яка полягала в тому, щоб зробити кілька повторень, кілька підходів, але з максимальною інтенсивністю.
До всього цього паралельно відбувається одне відео, створене ним у 1996 році, яке, як і інтернет-тренінг зі спорту, представляє програма спортивних тренувань. Названий Кров і кишки, це відео стало справжнє посилання для любителів м’язів, живота, великих рук та великих спортсменів. Завдяки своїй репутації чемпіон також зміг створити власний бренд продуктів (Dorian Yates Nutrition) і показати, що все можливо !
Грегг Валентіно, людина з найбільшими біцепсами у світі
Відомо, що він народився в 1960 році в Нью-Йорку людина з найбільшими біцепсами у світі, але його репутація двостороння, і це не даремно !
Дійсно, якщо одні заходять так далеко, що кваліфікують його як "монстра", інші мають необмежену ненависть до нього. І все-таки Грегг Валентино зберігає цей відвертий погляд на світ, особливо на світ бодібілдингу.
Тому ці біцепси мають повністю розмір непропорційний порівняно з рештою його тіла (їх окружність становить 27 дюймів), але культурист не завжди був таким, далеко не так! Дійсно, у середній школі він розпочав свою кар’єру культуристом, не наслідуючи його здібностям.
Лише згодом він стане тим, кого ми знаємо сьогодні.
Під час церемонії випуску міська легенда стверджує, що він би це зробив зірвав халат і роби присідання перед усіма. Уже там Грегг Валентино починав підробляти невелику репутацію, але також образ культуриста. Однак лише після повернення до Нью-Йорка його легенда кузні.
Дійсно, Грегг Валентино створює свій особистий бізнес і здійснює незаконний продаж стероїдів, а також споживає їх особисто. Це там його біцепси приймають іншу пропорцію. Народилася його легенда !