Хто все це говорить

Ви використовуєте застарілий браузер.
Будь ласка, оновіть свій браузер, щоб покращити ваш досвід.

Wiener Strasse 24/2, 3300 Амштеттен, Австрія
0043 7472 6356616
Ця електронна адреса захищена від спам-ботів! Для відображення JavaScript потрібно ввімкнути!

Інформація про ваш рахунок
Перелічіть замовлення

Щомісячний бюлетень

Хто я збираю всю цю інформацію разом і чому?

Все це походить від практики, мого власного досвіду, а також досвіду інших, з якими я багато порівнював в особистих розмовах і завжди повертаюся до одного і того ж результату.

Тут я хотів би коротко підсумувати те, що я змінив у харчовому відношенні з середини серпня 2008 р., А також зміни, які відбулись у мене в результаті.

Короткий опис себе, щоб отримати кращу картинку з наступною інформацією:

38 років

87 кг

72-74кг стабільний

Кров'яний тиск в основному було трохи закінчено Від 140 до 90, зараз зазвичай на 51 Від 112 до 67.

Самець з 182см Розмір, загалом я був/завжди відносно здоровий, але типові нездужання, такі як нежить, кашель, біль у горлі, втома тощо, завжди були (також похмілля після вечірки).

Особистий огляд каже мені "суб'єктивно", що з тих пір, як я перестав робити щеплення, коли мені було близько 25 років, на мою думку, відносно стабільне здоров'я.

Харчові принципи

яку я спонтанно перемикав з одного дня на інший, ніколи і нічого не зазнавши втрати.

Вегетаріанська
Комбінування їжі
без цукру
багато сирого
Плоди лише по одному
Сніданок: склянка осмосу з половиною лимона, потім сирі фрукти
дуже різноманітний необроблений їжа
органічна їжа найвищої якості

З квітня 2010 року вегетаріанець став веганом.
Крім того, на початку 2010 року до меню додали дикорослі трави.

Успіхи та зміни

Я хотів би додати наступний коментар: Я мав намір не худнути, а якнайкраще просувати своє тіло, храм духу.

Серія вправ, яку я розпочала одночасно, безумовно, суттєво впливає на моє тіло та розум. Так званий " 5 тибетців"які підпадають під категорію фізичних вправ є певним фактором змін у моєму здоров'ї - моя особиста думка.

Наприклад: друг розпочав роботу з 5 тибетцями за моєю рекомендацією. Завдяки інструкціям на DVD, вона, на жаль, зробила ВСІ 21 раунд за вправу. Вона повідомила, що нудить відразу після виконання вправ. В результаті своїх досліджень вона завжди стикалася з таким твердженням: 5 тибетців демонструють настільки сильний ефект, що ця нудота може бути спровокована реакцією детоксикації організму. Тож спокійно, як показують хороші книги чи курси!

Поштовхом до всієї зміни стали 5 тибетців, на яких я прийшов до книги "5 тибетських кухні для гурманів". За великим рахунком, я живу цим, і я можу робити все це з поживним харчуванням і, отже, автоматично тих, хто цікавиться собою, Настійно рекомендую.

Здоров’я - це стан повного психічного, фізичного та соціального благополуччя, а не лише позбавлення від хвороб та недуг. Насолоджуватися якнайкращим станом здоров’я є основним правом кожної людини, незалежно від раси, релігії, політичних переконань, економічного чи соціального становища.