Хто знає Іммунді; t (засідання ротації) Форум здорового харчування
Член з 7 травня 2004 р
3577 повідомлень (ø0,59/день)
хтось знає імунну або ротаційну дієту, згідно книги Поше/Юхгейма, або навіть мав особистий досвід з нею?
Мій найрідніший хоче, щоб ми зробили це в лютому, і у нього також є книга для цього. Вони мені не так подобаються, тим більше, що “апостоли здоров’я” і так не є моєю справою. Крім того, всі продукти поділяються на групи, і вони повторюються кожні 4 дні, так що всі речі, які насправді поєднуються, не можна їсти в один день.
Зараз я не хочу висловлюватися проти цього з самого початку, але сподіваюся, що хтось із вас знає дієту і може щось про це сказати.
Заздалегідь дякую і приємного дня.
Член з 28 березня 2004 р
27,951 допис (ø4,59/день)
Я теж вам нічого не можу сказати, я ще не пробував дієту. Хоча я пробував досить багато. Одного разу я погуглив і виявив наступне: Імунна дієта
Член з 28 березня 2004 р
27,951 допис (ø4,59/день)
Я натискаю цю нитку, здається, ніхто вже нічого не знає.
Член з 27 червня 2004 р
4022 повідомлення (ø0.67/день)
Я мав позитивний досвід з імунодієтою, оскільки вона допомагає при алергії та непереносимості. І рецептів стільки, що справді не стає нудно. Через кілька днів у вас з’явиться ритм у голові і ви будете знати, що поєднувати. Це зробило мене добре, і я почну знову в березні, так завжди задовго до того, як почнеться сезон алергії. Книга дуже хороша, в ній також є великий календар для кухні.
Спробуйте, добре, якщо ви робите це вдвох!
Член з 11.11.2006
498 дописів (ø0,1/день)
Більше 20 років тому я позбувся всієї своєї алергії.
У супроводі лікаря - я витягував це протягом 9 місяців.
На даний момент, коли я знову живу в ротації, у мене, мабуть, непереносимість гістаміну, що проявляється дуже великими проблемами артеріального тиску.
Оскільки я споживаю їжу кожні 3-4 дні (за різними винятками), у мене артеріальний тиск був досить низьким.
Я не тримаюся книги, у мене все ще є вказівки щодо першого обертання в голові і зосереджуюся на них.
Мені цікаво дізнатися, чи хтось тим часом набрався досвіду.