Хто знає ягоди GOJI - Втратити більше 7 кілограмів - FORUM Nutrition - Doctissimo

Хто знає ягоди GOJI ? здається, це підвищує енергію та витривалість, сприяє схудненню, покращує пам’ять, зменшує тривогу та стрес

goji

Хто-небудь коли-небудь пробував? як ти гадаєш?

Дякую всім

Під час мого навчання, на уроці біо, ми іноді говорили про це, саме тому, що хтось із моїх колег задавав ті самі запитання, що і ви.

Дійсно, це мало б кілька сприятливих ефектів, включаючи збільшення витривалості, енергії, сприяло б сну, діяло б позитивно на різні органи і могло б допомогти у схудненні.

Але, на думку нашого вчителя, це залежить від людей, в одних це працює в інших зовсім не. Якщо я добре пам’ятаю, це ягода, яка дуже використовується в Індії, або в Китаї, я вже не знаю, в медицині.
Він був би повний поживних речовин, таких як амінокислоти та вітаміни, які в будь-якому випадку можуть бути корисними лише для вас.

Але щоб це мало роль у схудненні, воно, як завжди, повинно супроводжуватися збалансованим харчуванням та спортом, завжди однакові відповіді ха-ха .