Хтось схуд за допомогою Релаксу; Форум Tone Softpedia
Мені цікаво, якщо хтось схуд за допомогою вібратора Relax & Tone або подібного. Я не дуже вірю ні в таке, ні в товари, куплені з телевізійних рекламних роликів, але мама купила його для масажу, протестувавши на кимось, бо у неї болять м’язи та кровообіг.
Я спробував це трохи сьогодні, і це здається досить сильним. Я хотів би покласти йому живіт, якщо зможу, він досить великий.
Ви втратили принаймні дюйми, якщо не вага з цим?
Я попрошу користувачів тролів утримуватися від коментарів, таких як іди і рухайся. Я роками відвідую тренажерний зал, але я набрав більше ваги, тому що жир перетворився на м’язи, і я відчуваю себе важче, ніж будь-коли, я здався. (Я не брав білка у своєму житті, я досить твердий, ні Я не страждаю ожирінням!) Я завжди ходжу на пробіжки в парку, роблю віджимання тощо, харчуюсь здорово, максимум 2 рази на день. Мій метаболізм бентежить, і я не можу схуднути класичними методами, навіть якщо я голодую протягом тижня.
Не думай, що я хочу квадратиків чи хтозна чого на животі, ні. Я просто хочу зменшити інвестиції на десятки мільйонів у пиво.
_FTW_, 17 вересня 2010 р., 11:54, сказав:
_FTW_, 17 вересня 2010 р., 12:54, сказав:
30 хв, щоб почати спалювати жир. але ти, мабуть, це вже знав.
І адаптуйте свій раціон відповідно до соматичного типу, до якого потрапляєте (можливо, ендоморфного), із запропонованою метою (зменшення жирового шару, бажано без надто великої втрати м’язової тканини).
Щодо цього Relax & Tone, я не думаю, що він сам зробить великий сир. Можливо, лише в контексті правильної дієти та тренувальної програми, можливо, так, це трохи допоможе, але в умовах звичного сидячого режиму, я думаю, це тертя в дерев'яній ніжці. Це моя думка, я також маю упередження щодо таких чудових продуктів, які стверджують, що можна сильно схуднути лише з їх допомогою. Мої упередження живляться головним чином тими образами | До | - | Після | де ви вперше бачите огрядного і в Після худого дядька, який сказав, що колись був ожирінням по сусідству, і втратив стільки всього завдяки чудовому продукту, що використовується лише 5 хвилин на день, 2 дні на тиждень. давайте трахнути її!
Відредаговано motanu44, 17 вересня 2010 - 12:45.
_FTW_, 17 вересня 2010 р., 12:54, сказав:
Ви даремно сваритесь. Я кажу вам з досвіду:
-немає «чудодійних» пристроїв для схуднення
-не існує «чудодійних» дієт для схуднення
-голодування призводить до умов, які змусять вас шкодувати про свій вибір
-є лише один дивовижний пристрій, що називається воля, який складається зі збалансованої дієти та принаймні 30 хвилин (без зупинок) бігу, еліптичного велосипеда або класичного велосипеда, і цього ДНЯ
-якщо жир є наслідком спадковості (батьки були товстими), це найгрішніше і найважче схуднення, але це також можливо
-ніяких газованих напоїв незалежно від них, якомога менше кави, сміттєвих солодощів із собою, сигарети навіть не замислюються, немає хліба
-зеленого чаю 2-3 склянки на день
Я зробив усе написане вище, і я ледве скинув з 90 кг до 85, але за 3 місяці напружених зусиль. Хто вам скаже, що є дива, той і їсть. ви знаєте що, якби були чудодійні вири чи я не знаю, що ще, всі зали та всі виробники спортивного спорядження збанкрутували. Інтенсивні фізичні вправи та дещо збалансована дієта, ВІДСТАННЯ - ГАРГАР.
Відредаговано paulone, 17 вересня 2010 - 21:19.
Не знаю, як люди розраховують схуднути за допомогою деяких масажних пристосувань. Лол
Якщо ви «спадковий» жир, повірте, немає шансів схуднути.
Кажу вам, я важу 110 кг, я роблю 40 хвилин їзди на велосипеді на день (для задоволення - я їду на роботу, а не для схуднення), і після П'ЯТИ МІСЯЦІВ ви не бачите цього щодня (щодня, бо іноді я відвідую вихідні на улиті - перший велосипедний тур: 1 травня 2010 року, позашляховий двогодинний душ, два повернення). Я не ходжу "розслаблятись", навіть сильно кручу педалі, сильно потію, завжди маю при собі запасну футболку.
У нас 4 дитини з батьками, моя мама сита, батько був китом, бабуся була якось "старшою", здогадайтесь, як ми?
І, я не живу з родиною 10 років, я живу зі своєю дівчиною - яка важить 50 кг, ми обидва їмо приблизно одну їжу, іноді готуємо разом. Протягом 5 років у мене КОНСТАНТА 110 кг, у неї КОНСТАНТА 50 кг.
Якщо ви почуваєтесь добре, якщо ви можете носити речі, не втомлюючись, якщо ви їдете на велосипеді щодня, не викладаючи душі, якщо ви отримуєте задоволення у вихідні, Меган на роликах або на скутері, якщо у вас нормальний артеріальний тиск, нормальний рівень цукру в крові та холестерин як правило, я не бачу причин худнути.
Хтось більший, хтось менший. У мене слабкий колега, у якого рівень холестерину вищий за мій; Я знаю дівчину вагою 80 кг, яка займається дайвінгом та гірськими стежками. Вся справа в тому, щоб почувати себе добре.
Відредаговано ciureanuc, 19 вересня 2010 - 10:47.